Breaking News:

Tips Pakar Agar Stres Tak Sebabkan Tekanan Darah Tinggi, Sadari Apa yang Jadi Pemicu

Jika tak ditangani, stres bisa memicu kardiovaskular hingga 90 persen, menurut penelitian

bali.tribunnews.com
Ilustrasi mengelola stres agar tak picu masalah kesehatan 

TRIBUNHEALTH.COM - Stres merupakan kondisi psikologis yang dikaitkan dengan hipertensi.

Penelitian terbaru menunjukkan, hormon kortisol berlipat ganda ketika mengalami stres.

Ketika hal itu terjadi, risiko penyakit kardiovaskular meningkat 90 persen.

Belum lagi jika ditambah meningkatnya tiga hormon lain, norepinefrin, epinefrin, atau dopamin.

Setiap kali tingkat gabungan dari keempat hormon stres berlipat ganda, risiko terkena tekanan darah tinggi meningkat antara 21% dan 31%.

Hasil tersebut dimuat dalam jurnal American Heart Association (AHA), Circulation, Senin (13/9/2021), diberitakan CNN.

Seorang Profesor Kedokteran di Baylor College of Medicine, Houston, yang tak terlibat dalam penelitian ini, memberikan komentar.

Baca juga: dr. Kardiana Purnama Dewi, Sp.KK Sebut Stres dapat Memicu Kambuhnya Dermatitis Atopik atau Eksim

Baca juga: dr. Vivi Indrayanti: Tuk Dapatkan Kulit Glowing, Hindari Polusi, Sinar Matahari Berlebih, dan Stres

ilustrasi seseorang mengalami stress
ilustrasi seseorang mengalami stress (kompas.com)

"Stres, depresi, frustrasi, kemarahan, dan pandangan negatif tentang hidup tidak hanya membuat kita menjadi orang yang tidak bahagia, tetapi juga berdampak negatif pada kesehatan dan umur panjang kita," kata Levine.

"Kami melihat semua data yang dapat kami temukan dan kami menyimpulkan bahwa faktor kesehatan psikologis negatif seperti stres jelas terkait dengan banyak faktor risiko kardiovaskular," kata Levine.

Kabar baiknya, kata Levine, karena pikiran, hati, dan tubuh saling berhubungan dan saling bergantung, seseorang juga dapat meningkatkan kesehatan kardiovaskularnya dengan mengupayakan pandangan psikologis yang positif.

Halaman
123
Penulis: anrosikin
Editor: Melia Istighfaroh
Ikuti kami di
Data Berhasil Terkirim!
Data Harus Diisi!
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved