TRIBUNHEALTH.COM - Penyakit paru merupakan penyakit yang harus dihindari.
Berbagai faktor bisa sebabkan penyakit ini terjadi.
Salah satunya karena infeksi virus atau bakteri.
Baca juga: Dokter Menyampaikan Beberapa Hal yang Perlu Diperhatikan untuk Menjaga Kebersihan Rongga Mulut
Lantas apa saja upaya yang bisa dilakukan agar bisa terhindar dari penyakit paru?
Berikut ini simak jawaban dari dr. Edward Pandu Wiriansya Sp. P(K).
Edward merupakan seorang dokter spesialis pulmonologi dan kedokteran respirasi paru.

Ia lahir di Ujung Pandang, 24 September 1985.
Berdasarkan daftar riwayat hidup yang diterima TribunHealth.com, Edward tertera telah memiliki berbagai pengalaman pekerjaan.
Ia tidak hanya berprofesi sebagai seorang dokter, melainkan juga sebagai seorang dosen.
Baca juga: Profil dr. Edward Pandu Wiriansya, Sp.P (K) Dokter Spesialis Paru yang juga Berprofesi sebagai Dosen
Dirinya kini tengah menjadi pengajar di Fakultas Kedokteran Universitas Muslim Indonesia, Makassar dan Universitas Hasanuddin, Makassar.
Selain itu ia juga berpraktek di 2 rumah sakit yang berbeda.
Di antaranya:
- Dokter Spesialis Paru dan Kedokteran Respirasi RS Pendidikan Ibnu Sina Makassar, (2017-Sekarang)
- Dokter Spesialis Paru dan Kedokteran Respirasi RSUD Kota Makassar, (2017-Sekarang).
Tanya:
Apakah penyakit paru bisa dicegah dok?

Bila iya, upaya apa saja yang bisa dilakukan?
Terimakasi.
Baca juga: dr. Ammarilis Murastami, Sp.KK Menyarankan untuk Berkonsultasi ke Dokter Jika Muncul Spider Vein
Dede, Solo.
dr. Edward Pandu Wiriansya Sp. P(K). Menjawab:
Penyakit paru bisa dicegah. Terutama infeksi.
Langkah-langkahnya adalah:
Baca juga: Apakah Janin Dalam Kandungan Dapat Tertular Penyakit Tipes? Begini Jawaban dr. Mustopa, Sp.PD
1. Makan-makanan yang bergizi

Tentunya yang memiliki kandungan protein yang baik.
2. Rajin berolahraga
Pada ilmu kedokteran paru itu sendiri mengenal senam asma atau senam paru sehat.

Karena sering dipakai oleh penderita asma, makanya namanya senam asma.
Namun sebenarnya tujuan dari senan itu adalah memaksimalkan fungsi dari paru-paru.
Baca juga: Ketahui Kebiasaan yang Sebabkan Gigi Jadi Sensitif, Simak Ulasan drg. Sri Pamungkas Sigit Nardiatmo
3. Memakai APD (Alat Pelindung Diri)

Pada saat pandemi seperti ini, penting sekali memakai APD.
Baca juga: dr. Edward Pandu Wiriansya Sp.P(K) Sarankan Lakukan Pemeriksaan Spirometri atau Paru secara Berkala
4. Menerapkan protokol kesehatan

Pada masa sekarang ini, penting sekali menerapkan protokol kesehatan. Agar mencegah kita terinfeksi.
Baca juga: Mengenal Penyakit Meningitis, Peradangan pada Selaput Otak yang bisa Membahayakan Kesehatan
5. Berhenti merokok

Tterakhir, berhenti merokok ya bagi yang memiliki kebiasaan merokok.
Baca juga: dr. Febriyani dan dr. Rocky: Pasien yang Mengikuti Slimming Treatment Harus Miliki Niat dan Komitmen
(Tribunhealth.com/Ranum Kumala Dewi)