lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Setelah anak berusia 6 bulan, sudah waktunya untuk diberikan MPASI atau makanan pendamping air susu ibu.
Ibu dapat mengenalkan berbagai rasa dan tekstur kepada sang anak.
Salah satunya adalah mengenalkan anak dengan buah-buahan.
Namun pada usia tersebut, apakah anak diperbolehkan untuk mengonsumsi buah-buahan setiap hari?
Berikut ini simak penjelasan Ahli Gizi Profesional Winda Irwanti.
Baca juga: Dokter Gizi Berbagi Tips Cara Memberikan Edukasi kepada Anak yang Tidak Suka Konsumsi Buah dan Sayur
Winda Irwanti lahir di Yogyakarta 4 November 1986.
Winda Irwanti merupakan lulusan sarjana dari Universitas Gadjah Mada, dengan jurusan S1 Gizi Kesehatan Fakultas Kedokteran.
Setelah lulus dari pendidikan sarjana, ia melanjutkan pendidikan S2 Ilmu Kesehatan Masyarakat, minat Gizi, Fakultas Kedokteran, Universitas Gadjah Mada.
Pada tahun 2011 sampai dengan sekarang ia adalah seorang dosen pada Program Studi Gizi di Universitas Alma Ata Yogyakarta.
Kemudian pada tahun 2012 sampai tahun 2015 beliau menjadi Ketua Program Studi Gizi Universitas Alma Ata.
Selain itu, dari tahun 2019 sampai dengan sekarang ia juga berperan sebagai konsultan food product pada beberapa industri kuliner di Yogyakarta.
Baca juga: Ahli Gizi Jelaskan Cara Memberikan Edukasi pada Anak Agar Mau Makan Buah dan Sayur
Tanya:
Selamat pagi bu Winda.
Saya ingin bertanya.
Apakah boleh bayi 7 bulan makan buah tiap hari bu ?
Karena ada yang bilang buah dan sayur cuma pengenalan aja, diberikan sedikit gapapa asal tidak setiap hari.
Mohon penjelasannya.
Terimakasi.
Uma, Solo.
Ahli Gizi Profesional Winda Irwanti Menjawab:
Untuk frekuensinya tidak masalah jika itu setiap hari, justru akan baik diberikan setiap hari dengan jumlah yang cukup dan tidak berlebihan.
Namun jangan berikan buah yang keras dan berasa tajam seperti durian dan nangka.
Baca juga: Apa yang Harus Diperhatikan saat Memberikan Suplementasi Zat Besi kepada Anak? Simak Kata Ahli Gizi
Baca juga: Mengapa Anak dengan Gizi yang Tidak Seimbang Tidak Memiliki Kelainan? Berikut Ulasan Ahli Gizi
(Tribunhealth.com/Ranum Kumala Dewi)
