lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Tipe kepribadian merupakan suatu gambaran dari dalam diri seseorang.
Tipe kepribadian yang umum dikenali yaitu introvert dan extrovert.
Pada tipe kerpibadian introvert terdapat ciri khas orang-orang yang cenderung merespon lingkungan kepada dirinya sendiri.
Sehingga banyak orang berpendapat bahwa introvert tidak lebih baik daripada ekstrovert.
Baca juga: Psikolog Jelaskan Perbedaan Tipe Kepribadian Introvert dan Extrovert, Simak Berikut Ini
Baca juga: Memahami Definisi Tipe Kepribadian dari Psikolog
Baca juga: Bagaimana Penanganan yang Tepat untuk Penderita Depresi? Begini Penjelasan Psikolog
Dikutip Tribunhealth.com dari tayangan YouTube Tribun Lampung News Video, Psikolog Malahayati Octa Reni Setiawati memberikan tanggapannya.
Menurut Mala, setiap tipe kepribadian memiliki kelebihan dan kekurangan.
"Banyak orang beropini, introvert itu paling nggak baik."
"Kalau kita lihat justru kelebihan atau kekurangan dari setiap tipe kepribadian," ungkap Mala.
Mala menuturkan anggapan tersebut didasari karena, tipe kerpibadian Introvert cenderung mengarah ke depresi bila mengalami masalah.
Hal ini disebabkan lantaran orang yang bertipe introvert bila memiliki masalah cenderung untuk tidak berdiskusi dengan orang lain.
"Jadi karena larinya ke dirinya sendiri, jarang berdiskusi dengan orang."
"Maka biasanya memang akhirnya ketika memiliki masalah atau stres yang cukup besar maka akan menyalahkan dirinya sendiri," terang Mala.
Hal ini bisa menjadi bermasalah, ketika orang tersebut memiliki pemikiran yang salah.
"Akhirnya terjadi stres atau depresi," sambungnya.
Baca juga: Berikut Tips Menjaga Kesehatan Jiwa di Tengah Pandemi COVID-19
Baca juga: Apa Saja Dampak Psikologis bagi Anak yang Sering Mendapatkan Kekerasan? Begini Tanggapan Psikolog
Kendati demikian, tipe introvert juga memiliki kelebihan.
Karena orang yang memiliki tipe introvert dianggap lebih mampu mengevaluasi dirinya sendiri.
"Jadi orang yang memiliki tipe introvert mampu mengevaluasi dirinya."
"Sehingga tidak reaktif."
"Artinya bila ada sesuatu yang terjadi tidak langsung direspon," kata Mala.
Sehingga Mala, kembali menegaskan setiap kepribadian memiliki kekurangan dan kelebihan.
"Jadi setiap tipe kepribadian memiliki kelebihan dan kekurangan."
"Tetapi yang terpenting bagaimana sih introvert efektif dalam hidupnya begitu pula pada ekstroverst." tandasnya.
Baca juga: Kaum Rebahan Harus Waspada, Kebanyakan Tidur Bisa Sebabkan Penyakit Diabetes hingga Depresi
Baca juga: Mengenal Gejala Depresi yang Meningkat Akibat Pandemi
Baca juga: Kenali Gangguan Kejiwaan yang Diakibatkan oleh Gadget dan Game
Penjelasan ini dikutip dari tayangan YouTube Tribun Lampung News Video, 14 Juni 2020.
(Tribunhealth.com/Ranum Kumala Dewi)
