lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Ejakulasi dini sering menjadi problem umum bagi pria.
Penelitian tahun 2019 menunjukkan, ejakulasi dini memengaruhi sekitar 30% pria atau setidaknya kondisi ini datang sewaktu-waktu.
Lantas, benarkah mengoleskan pasta gigi pada penis dapat mengatasi ejakulasi dini?
Baca juga: Medical Sexologist Bagikan Tips Hentikan Kebiasaan Onani, Benar-benar Bisa Sebabkan Ejakulasi Dini?
Baca juga: Mengenal Ejakulasi Terbalik, Air Mani yang Tak Keluar Namun Mengalir Balik Masuk ke Kandung Kemih
Ejakulasi dini terjadi ketika seorang pria mencapai klimaks sebelum dia atau pasangannya menginginkannya ketika berhubungan intim.
Pria yang mengalami ejakulasi dini cenderung orgasme dalam satu menit setelah dirangsang secara seksual.
Dan biasanya sang pria tidak dapat menundanya.
Kondisi ini dapat memengaruhi sebanyak 1 dari 3 pria dan dapat menyebabkan frustasi dan kecemasan.
Beberapa sumber menyebutkan jika pasta gigi dapat membantu mempertahankan ereksi selama 30 menit.
Mengoleskan pasta gigi pada penis tidak akan menyembuhkan ejakulasi dini.
Menurut ahli urologi, Paul C. Thur, MD, mengoleskan pasta gigi pada alat kelamin bukan tanpa risiko.
Baca juga: 3 Hal yang Sering Menimbulkan Gangguan Seksual setelah Melahirkan Menurut Medical Sexologist
Baca juga: Apakah Penurunan Seksual Berhubungan dengan Gejala Penyakit Stroke Dok?
Ada beberapa perawatan rumahan yang dapat mengatasi keluhan serupa, antara lain:
1. Teknik perilaku
Menurut WebMD, 95% pria terbantu oleh teknik perilaku yang membantu mengontrol ejakulasi.
2. Suplemen zinc
Zinc tidak hanya mendukung kekebalan tubuh dan pertumbuhan sel.
Namun mineral ini juga dapat membantu memproduksi testosteron serta meningkatkan libido dan energi.
3. Perubahan pola makan
Penelitian menunjukkan, magnesium berperan penting dalam kesehatan seksual.
Serta dapat berperan dalam mengatasi masalah ejakulasi dini.
Baca juga: Apakah Betul Wanita Tidak Boleh Melakukan Hubungan Seksual selama 40 Hari pada Masa Nifas?
Baca juga: Ini yang Terjadi pada Kehidupan Seksual Pria dan Wanita Usia 60-65 Tahun ke Atas
4. Kontrol klimaks dengan kondom
Kondom dapat menurunkan sensitivitas.
Selain itu, kondom dapat menjaga seseorang dari melepaskan ejakulasi dini.
5. Masturbasi sebelum seks
Beberapa pria menemukan bahwa masturbasi beberapa jam sebelum berhubungan seks membantu mereka tetap terkontrol selama berhubungan intim.
6. Jeda berhubungan intim
Cara ini mungkin terdengar berlawanan dengan intuisi.
Namun fokus pada jenis aktivitas seksual lain, selain penetrasi, dapat membantu mengurangi tekanan dari hubungan seksual.
Baca juga: Bukan Lagi Perkasa, Dokter Sebut Pria yang Kuat Berhubungan hingga 2 Jam sebagai Problem Seksual
Baca juga: Ini Usia yang Tepat untuk Mulai Memberi Edukasi Seksual pada Anak
(TribunHealth.com/Dhiyanti)
Berita lain tentang edukasi seksual ada di sini
