lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Masalah gangguan kesehatan mental dapat membayangi para pekerja.
Hal ini merupakan risiko bila tidak memperhatikan kesehatan mental.
Padahal, bila kesehatan mental terganggu dapat mengakibatkan menurunnya kualitas hidup seseorang pada segala aspek.
Dikutip dari tayangan YouTube KompasTV 6 Februari 2020. Dokter Psikiater Leman menyebutkan beragam kondisi gangguan mental yang rentan terjadi pada pekerja.
Baca juga: dr Tan Tegaskan Sehat Fisik Harus Diikuti Sehat Emosional, Tak Perlu Terlalu Kaku Soal Pola Makan
Baca juga: Berikut Tips Menjaga Kesehatan Jiwa di Tengah Pandemi COVID-19
Beberapa di antaranya yaitu :
1. Gangguan tidur
2. Kecemasan
3. Psikosomatik
- sakit kepala
- sakit leher
- gangguan lambung
4. Depresi
5. Gangguan jiwa berat.
Baca juga: Dokter Sebut Pekerja Rentan Terkena Gangguan Mental, Ini Penyebabnya
Baca juga: Perlu waspada, Stres karena Beban Kerja yang Tinggi Dapat Berisiko Terkena Gangguan Mental
Risiko
Bila seorang pekerja telah mengalami gangguan mental, maka dapat menimbulkan efek negatif pada seluruh aspek kehidupannya.
Kondisi ini dapat memicu gangguan jiwa yang lebih berat.
Bahkan bisa mengarah pada tindakan menghilangkan nyawa.
Berikut beberapa risiko gangguan mental pada pekerja:
- Mudah mengalami putus asa
- Tidak nafsu makan
- Pola tidur terganggu
- Kenyamanan pada diri sendiri terganggu
- Rasa nyaman pada keluarga terganggu
- Rasa nyaman pada lingkungan kerja terganggu
Oleh sebab itu, bila seseorang telah mengalami gangguan mental, dianjurkan untuk berkonsultasi terhadap dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
Baca juga: Apa Itu Kesehatan Mental? Psikiater Jelaskan Pengertian hingga Ciri-cirinya
Baca juga: Dokter Sebut Pekerja Rentan Terkena Gangguan Mental, Ini Penyebabnya
Baca juga: Tahukah Anda Jika Eating Disorder atau Gangguan Pola Makan Merupakan Salah Satu Penyakit Mental?
(Tribunhealth.com/Ranum Kumala Dewi)
