TAG
tips tidur nyenyak penderita diabetes
-
5 Cara Meningkatkan Kualitas Tidur bagi Penderita Diabetes, Tidur Nyenyak Sepanjang Malam
Tidur kurang dari 6 jam per malam dapat meningkatkan kadar gula darah dan berkontribusi terhadap resistensi insulin dan diabetes.
Jumat, 15 November 2024 -
6 Tips untuk Penderita Diabetes Agar Tidur Lebih Nyenyak
Menurut meta analisis tahun 2022, penderita diabetes lebih mungkin mengalami insomnia, sindrom kaki gelisah, dan sleep apnea.
Rabu, 14 Februari 2024
