TAG
manfaat minyak zaitun
-
Minyak zaitun, terutama jenis extra virgin olive oli (EVOO) mengandung vitamin E, vitamin K, asam lemak sehat omega-3 dan omega-6, serta antioksidan.
Senin, 22 September 2025
-
Pola makan kaya minyak zaitun dikaitkan dengan harapan hidup yang lebih panjang dan lebih sehat, serta menurunkan risiko penyakit jantung.
Senin, 23 Juni 2025
-
Minyak zaitun berasal dari buah zaitun dan mengandung asam lemak tak jenuh tunggal, yang dapat menurunkan kadar kolesterol.
Selasa, 3 Desember 2024
-
Mengonsumsi minyak zaitun di pagi hari atau menambahkannya ke dalam menu makan Anda akan memberikan keuntungan untuk kesehatan Anda.
Jumat, 17 Mei 2024
