TAG
ikan tongkol
-
6 Rekomendasi Ikan yang Aman Dikonsumsi Ibu Hamil, Ada Ikan Lele hingga Ikan Nila
Sebelum mengonsumsi ikan, ibu hamil harus tahu jenis ikan apa saja yang aman untuk dikonsumsi, berikut ini jenis ikan yang aman dikonsumsi ibu hamil.
Rabu, 23 April 2025 -
7 Ikan Kaya Omega-3 dan Nutrisi Penting yang Wajib Dikonsumsi Ibu Hamil
Makanan laut, terutama ikan, kaya akan protein, zat besi, dan seng yang sangat bermanfaat bagi kesehatan ibu hamil.
Rabu, 2 April 2025
