TAG
cara mengurangi konsumsi gula
-
7 Strategi untuk Menghentikan Keinginan Mengonsumsi Gula dan Makanan Manis
Para ahli menyarankan untuk membatasi asupan gula tambahan harian hingga 10?ri kalori yang dikonsumsi.
Senin, 27 Oktober 2025 -
5 Cara Hentikan Keinginan Makan Gula, Solusi Cerdas Kelola Gula Darah Agar Tetap Stabil
Mengonsumsi makanan manis berlebihan dapat meningkatkan beberapa risiko penyakit, seperti melonjakkan kadar gula darah yang menyebabkan diabetes.
Kamis, 27 Maret 2025
