TAG
cara mengurangi asupan gula
-
Konsumsi gula berlebihan dapat menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan tubuh, berikut manfaat yang didapatkan tubuh saat mengurangi gula.
Kamis, 30 Oktober 2025
-
Para ahli menyarankan untuk membatasi asupan gula tambahan harian hingga 10?ri kalori yang dikonsumsi.
Senin, 27 Oktober 2025
-
Terlalu banyak konsumsi makanan manis bisa menimbulkan risiko seperti diabetes, obesitas, kerusakan gigi, dan penyakit gusi akan meningkat.
Jumat, 21 Februari 2025
-
Gula bukan untuk dihindari tapi untuk dibatasi, berikut ini cara mengurangi atau membatasi asupan gula.
Jumat, 6 Desember 2024
