TRIBUNHEALTH.COM - Daun kemangi memiliki sejumlah manfaat baik untuk kesehatan, salah satunya dapat meningkatkan kesuburan pada pria atau wanita. 

Manfaat ini didapatkan dari kandungan yang ada di dalam daun kemangi, seperti flavonoid, eugenol, 1-8 cineole, arginine, dan stigmasterol. 

Tak hanya itu, daun kemangi juga kaya akan senyawa antioksidan, seperti beta-karoten, beta-cryptoxanthin, lutein, hingga zeaxanthin. 

Berkat berbagai kandungan tersebut, mengonsumsi daun kemangi secara rutin saat program hamil dapat membantu meningkatkan peluang kehamilan. 

Baca juga: 4 Manfaat Saffron untuk Program Hamil, Lengkap dengan Cara Mengolahnya

Fakta Daun Kemangi Bagus untuk Meningkatkan Kesuburan pada Pria dan Wanita

Berikut ini bebrapa fakta jika daun kemangi bagus untuk kesuburan pria dan wanita. 

1. Memperbaiki sistem reproduksi

Mengonsumsi daun kemangi secara rutin dapat memberikan manfaat baik untuk sistem reproduksi. 

Berkat kandungan yang ada di dalam daun kemangi, konsumsi sayuran hijau ini berpotensi membantu memperbaiki sistem reproduksi. 

Zat anethole dan boron dalam daun kemangi akan membantu merangsang pelepasan estrogen. 

Hormon ini memiliki peran penting dalam sistem reproduksi wanita. 

Berikut ini IPI vitamin D yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh Anda, klik di sini untuk mendapatkannya.

Baca juga: Konsumsi Madu Saat Program Hamil Bisa Menyuburkan Kandungan, Simak Faktanya!

2. Menjaga kesehatan organ reproduksi

Menjaga kesehatan organ reproduksi dari segala penyakit dan gangguan kesehatan sangat penting untuk dilakukan. 

Salah satu gangguan organ produksi wanita yang umum terjadi adalah keputihan yang terjadi akibat infeksi bakteri. 

Zat eugenol yang ditemukan pada daun kemangi berfungsi sebagai antibakteri, sehingga dapat membantu mencegah keputihan. 

3. Merangsang kesiapan ovum

Kondisi ovum atau sel telur yang sehat dapat membantu meningkatkan peluang kehamilan. 

Mengonsumsi daun kemangi secara rutin saat program hamil dapat membantu merangsang kesiapan sel telur. 

Daun kemangi mengandung senyawa stigmasterol yang dapat membantu mempersiapkan sel telur yang sehat.