Daftar 9 Buah yang Perlu Dihindari setelah Operasi Caesar

TRIBUNHEALTH.COM - Buah adalah makanan yang menyegatkan. 

Ternyata, ada buah yang tidak boleh dikonsumsi setelah operasi caesar. 

Bukan berarti buah tersebut tidak boleh dikonsumsi sama sekali, hanya saja harus membatasi prosinya. 

Hal ini karena beberapa jenis buah tersebut bisa menyebabkan perut tidak nyaman, sehingga proses pemulihan pasca operasi caesar terganggu. 

Berikut daftar buah yang tidak boleh dikonsumsi setelah operasi caesar: 

1. Tomat

Baca juga: Bantu Tingkatkan Produksi ASI, Intip 5 Manfaat Kacang Almond untuk Ibu Menyusui

Tomat merupakan salah satu buah yang tidak boleh dikonsumsi setelah operasi caesar. 

Meski rasanya tidak seasam jeruk dan lemon, namun keasaman tomat berisiko memperparah gejala maag. 

Oleh karena itu, jangan sampai konsumsi tomat terlalu banyak setelah operasi caesar. 

2. Jeruk

Jeruk merupakan buah citrus. Buah ini memiliki rasa yang asam, konsumsi jeruk terlalu banyak memicu naiknya asam lambung.

3. Lemon 

Baca juga: Payudara Sakit saat Menyusui? Kenali Penyebab Mastitis dan Cara Mengatasinya

Lemon memang dikenal dengan buah yang memiliki rasa asam. Sangat tidak disarankan konsumsi buah lemon terlalu banyak. 

Hal ini karena lemon mengandung tinggi asam,  yang bisa memicu gejala maag dan mengiritasi lambung. 

4. Durian 

Durian tergolong buah tinggi gula. Konsumsi buah ini berisiko meningkatkan kadar gula darah dan penyembuhan luka pun terhambat. 

Kendati demikian, bukan berarti tidak boleh mengonsumsi buah durian. Hanya saja perlu dibatasi konsumsinya. 

5. Kurma 

Selain durian, kurma juga buah yang tinggi gula. Konsumsi kurma berlebihan memicu lonjakan gula darah, yang bisa menghambat penyembuhan luka dan meningkatkan risiko infeksi luka operasi. 

Baca juga: 7 Makanan Sehat untuk Ibu Menyusui agar ASI Melimpah dan Kaya Nutrisi

6. Mangga