Salah satu hal yang paling umum adalah sering mengalami kelelahan. 

Darah menjadi kental, dan jantung harus bekerja lebih keras jika tidak minum cukup air, yang akhirnya menyebabkan Anda mudah lelah. 

Risiko dehidrasi jika tidak cukup minum air seperti kebingungan, pingsan, tidak buang air kecil, terkejut, detak jantung cepat, dan pernapasan cepat. 

Pemberian cairan yang tepat adalah kunci untuk mencegah dehidrasi. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di 

Google News

(Tribunhealth.com)

Baca juga: 7 Tanda Tubuh Kekurangan Protein, Termasuk Mudah Lelah dan Rambut Sering Rontok

Berikut ini IPI vitamin D yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh Anda, klik di sini untuk mendapatkannya.

Vitamin IPI D3 1000 IU isi 75 Tablet (Isi 6 Botol)

Kegunaan :

Memenuhi kebutuhan vitamin D dengan cepat pada kondisi tertentu seperti lanjut usia, ibu hamil dan menyusui, risiko tinggi/penderita penyakit infeksi atau penderita penyakit autoimun.

IPI Vitamin C 

Kegunaan:

Vitamin C yang berfungsi untuk membantu menjaga daya tahan tubuh, membantu memperkuat tulang gigi dan memperlancar peredaran darah. 

Vitamin C berfungsi untuk membantu menjaga daya tahan tubuh. 

Membantu memperkuat tulang gigi dan memperlancar peredaran darah. 

Berikut ini IPI vitamin C yang berfungsi menjaga kekebalan tubuh, klik di siniuntuk mendapatkannya.