Untuk memanfaatkannya, disarankan untuk menyiapkan tiga batang kayu manis dan satu liter air (sekitar 4 gelas air).

Baca juga: 4 Kebiasaan Saat Pagi Hari yang Bikin Kadar Kolesterol Stabil, Coba Rutinitas Minum Teh Hijau

Campur kedua bahan tersebut dalam sebuah panci dan didihkan selama 10 hingga 15 menit.

Setelah itu, tutup panci dan biarkan larutan tersebut dingin.

Teh kayu manis yang dihasilkan dapat diminum beberapa kali sehari.

(Tribunhealth.com/PP)

Baca berita lain di sini.