Beberapa penelitian menunjukkan bahwa jahe dapat mengurangi penyerapan glukosa dari saluran pencernaan ke dalam darah, membantu mengontrol lonjakan gula darah setelah makan.

4. Efek antidiabetes

Senyawa-senyawa aktif dalam jahe, seperti gingerol, telah menunjukkan efek antidiabetes dalam beberapa penelitian.

Ini dapat memberikan kontribusi dalam mengontrol gula darah.

Baca juga: Khasiat Timun bagi Pasien Diabetes, Bisa Bantu Menurunkan Gula Darah hingga Kelola Berat Badan

5. Pengurangan komplikasi diabetes

Beberapa studi pada hewan menunjukkan bahwa jahe mungkin dapat membantu mengurangi risiko komplikasi diabetes, seperti kerusakan saraf (neuropati) dan kerusakan ginjal.

Klik di sini untuk dapatkan referensi vitamin guna meningkatkan daya tahan tubuh.

(Tribunhealth.com/DN)

Baca berita lain tentang kesehatan di sini.