lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Selain bahan-bahan kimia, ada beberapa bahan alami yang bisa bantu menyuburkan rambut.
Rambut rontok merupakan kondisi ketika rambut terlepas dari kulit kepala secara berlebihan.
Kondisi ini menyebabkan rambut menjadi tipis hingga mengalami kebotakan baik sementara ataupun permanen.
Ada banyak penyebab terjadinya rambut rontok, diantaranya kekurangan nutrisi, stres, ketidakseimbangan hormos hingga kondisi kekebalan tubuh.
Baca juga: Apakah Tes Minat dan Bakat Bisa Bantu Anak Menghindari Tekanan Ekspektasi Orang Tua
Untuk mengembalikan kesuburan rambut atau menumbuhkan rambut ada berbagai cara, salah satunya dengan menggunakan bahan-bahan alami.
Berikut beberapa bahan alami yang bisa menyuburkan rambut.
1. Lidah Buaya
Lidah buaya menjadi salah satu bahan alami untuk menutrisi dan melembapkan rambut karena kaya akan asam lemak.
Kandungan vitamin B12 dan folid acid dalam lidah buaya juga membantu mengurangi kerontokan dan merangsang pertumbuhan rambut.
Lidah buaya juga berkhasiat untuk mengurangi ketombe dan minyak berlebih pada rambut.
2. Minyak Kemiri
Bahan dapur yang bisa digunakan untuk menyuburkan rambut adalah minyak kemiri.
Minyak kemiri mengandung asam linoleat, miristant dan vitamin B1 yang berkhasiat bagi rambut.
Sejak jaman dahulu minyak kemiri dipercaya dapat menumbuhkan, menyuburkan, menghitamkan dan memperkuat rambut.
3. Minyak Kelapa
Minyak kelapa mengandung asam lemak dan antioksidan yang berkhasiat untuk melembapkan kulit kepala dan memperkuat akar rambut.
Selain itu, minyak kelapa juga mengandung vitamin E dan K serta memiliki sifat antijamur, antimikroba dan antibakteri yang baik untuk mengatasi kulit kepala kering dan ketombe.
4. Minyak Zaitun
Selain dua minyak diatas, ada minyak zaitun yang mengandung vitamin E dan antioksidan untuk memperkuat helai rambut.
Kandungan pada minyak zaitun bantu menjaga keratin dalam jumlah besar sehingga membuat rambut menjadi lebih sehat dan bersinar.
Asam lemak pada minyak zaitun juga berkhasiat memperbaiki lapisan rambut.
5. Seledri
Sejak zaman dahulu, seledri dikenal untuk merawat rambut.
Seledri kaya akan kalsium, mineral, protein, lemak, zat besi, vitamin A, Vitamin B dan C yang bermanfaat untuk merangsang pertumbuhan rambut, menghitamkan rambut, melembutkan rambut hingga mengatasi ketombe.
6. Gingseng
Gingseng mengandung saponin yang bantu menghambat produksi 5-alpha reductase, yakni enzim yang menyebabkan kerontokan rambut pada pria.
Gingseng juga berkhasiat mengurangi kerontokan dan mendorong pertumbuhan rambut, yakni dengan menutrisi dan memperkuat akar rambut.
7. Madu
Madu mengandung protein, mineral, antioksidan, asam amino dan beberapa jenis vitamin.
Berbagai kandungan pada madu bermanfaat untuk melebatkan rambut serta menguatkan akar rambut hingga mencegah kerontokan.
(Tribunhealth.com)
Baca juga: 6 Tips Membuat Tidur Anak Lebih Teratur, Jangan Buat Anak Takut terhadap Kegelapan
