lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Bayi merupakan masa ketika anak masih sering rewel dan menangis.
Penyebabnya bisa beraneka ragam, mulai dari ketidaknyamanan, lapar, atau takut mengenai suatu hal.
Terkait hal ini ada sejumlah hal yang bisa dilakukan orang tua untuk menenangkan anak.
Misalnya dengan menyusui, memberikan selimut yang nyaman, serta beberapa opsi berikut, seperti dilansir Kompas.com dari healthychildren.org dan Parents.
1. Menyusui Bayi
Meski tidak lapar, bayi sering kali merasa nyaman saat menyusu (comfort feeding).
Dekapan ibu memberikan rasa aman, sehingga dapat meredakan tangisan bayi.
2. Membedong atau Menyelimuti Bayi
Menyelimuti bayi dengan kain atau selimut tipis dapat memberikannya rasa nyaman dan aman.
Orangtua bisa meminta petunjuk dari dokter atau perawat tentang cara membedong yang benar.
Baca juga: 5 Penyebab Speech Delay pada Anak, Terlambat Bicara yang Dikhawatirkan Orangtua
3. Menggunakan Suara yang Menenangkan
Memutarkan suara lembut seperti rekaman white noise, detak jantung, atau suara kipas angin dapat membantu bayi merasa tenang.
Suara ini mengingatkan mereka pada suasana di dalam rahim.
4. Mengajak Bayi Berjalan-Jalan
Menggendong bayi sambil berjalan atau menimangnya perlahan dapat memberikan efek menenangkan.
Gerakan halus ini menyerupai sensasi yang dirasakan bayi saat masih dalam kandungan.
5. Memberikan Pijatan Lembut
Memijat bayi dengan sentuhan lembut tidak hanya membuatnya rileks tetapi juga meningkatkan kualitas tidur dan memperkuat ikatan antara orangtua dan anak.
Pastikan memijat dengan perlahan dan fokus pada satu area terlebih dahulu. Jika ragu, konsultasikan dengan bidan atau ahli.
6. Memandikan dengan Air Hangat
Mandi air hangat bisa membuat bayi lebih rileks.
Beberapa bayi bahkan menjadi tenang saat diajak mandi bersama di bawah pancuran air hangat.
Baca juga: 7 Alasan Harus Membiasakan Anak Makan Alpukat Sejak Dini
7. Menghindari Pemberian Makan Berlebihan
Untuk bayi yang sudah mulai MPASI, berikan makanan dalam porsi wajar dengan jeda 2–2,5 jam antara waktu makan.
Makan berlebihan justru dapat membuat bayi tidak nyaman.
8. Menggendong dengan Posisi yang Tepat
Menggendong bayi dalam posisi telungkup atau miring ke kiri dapat membantu pencernaannya dan membuatnya tenang.
Gosok punggungnya pelan-pelan, dan jika tertidur, baringkan dalam posisi telentang.
(TribunHealth.com)
Dapatkan paket BB Booster MPASI Bayi Beef Bone Broth + Sumsum Sapi dari Momachi
Momachi memberikan paket bundling untuk BB booster anak.
Paket ini terdiri atas beef bone broth dan sumsum sapi.
Bone broth dari Momachi adalah kaldu tulang yang dimasak dengan metode slow-cooked.
Keduanya tingi kolagen dan gelatin, yang penting untuk persendian, hingga pencernaan.
Beef bone broth dan sumsum sapi dapat dicampur dengan masakan untuk menambah cita rasa masakan dan menggugah selera makan anak.
Dapatkan dengan harga menarik di Shopee dengan klink link berikut.
