lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Bunga kitolod memiliki bentuk mahkota mirip seperti bintang dan berwarna putih.
Tumbuhan satu ini biasa hidup di pinggir saluran sungai dan di tempat terbuka yang lembap seperti sekitar pagar.
Memiliki nama latin Laurentia longiflora (L). Peterm, kitalod rupanya masuk dalam kelompok tanaman gulma atau penganggu tanaman lain.
Tumbuhan satu ini mengandung berbagai senyawa baik, diantaranya:
- fenolik
- alkaloid
- tanin
- flavonoid
- terpenoid
- saponin
Berkat senyawa yang terkandung didalamnya, kitolod memiliki banyak manfaat untuk tubuh.
Baca juga: 10 Tips Meringankan Sendi yang Sering Nyeri dan Ngilu Saat Cuaca Dingin
Beberapa penelitian dan penggunaan tradisional menunjukkan bahwa bunga kitolod dapat memberikan manfaat kesehatan berikut:
1. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Bunga kitolod memiliki sifat yang dapat membantu melancarkan sistem pencernaan.
Seperti halnya akar kitolod, bunga kitolod juga bisa berperan dalam meredakan sembelit dan memperbaiki fungsi usus.
Kandungan zat-zat alami dalam bunga kitolod diduga bisa merangsang gerakan peristaltik usus, sehingga memperlancar buang air besar.
2. Anti-Inflamasi (Mengurangi Peradangan)
Bunga kitolod mengandung senyawa yang memiliki efek anti-inflamasi.
Hal ini menjadikannya berguna untuk meredakan peradangan dalam tubuh, baik itu peradangan pada sendi (seperti artritis) maupun peradangan pada saluran pencernaan.
Anti-inflamasi ini juga berpotensi membantu mengurangi rasa nyeri akibat peradangan.
3. Menurunkan Risiko Infeksi
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa bunga kitolod memiliki sifat antibakteri dan antimikroba.
Oleh karena itu, bunga kitolod bisa membantu melawan infeksi bakteri, baik itu infeksi saluran kemih, infeksi saluran pencernaan, atau bahkan infeksi kulit.
4. Detoksifikasi dan Pencegahan Batu Ginjal
Meskipun lebih dikenal manfaat akar kitolod dalam mengatasi gangguan ginjal, bunga kitolod juga memiliki sifat diuretik yang dapat membantu meningkatkan produksi urine.
Dengan demikian, bunga kitolod dapat membantu proses detoksifikasi tubuh dan mencegah pembentukan batu ginjal dengan cara memperlancar pengeluaran sisa metabolisme tubuh.
5. Mengurangi Stres dan Kecemasan
Dalam pengobatan tradisional, bunga kitolod dianggap memiliki efek menenangkan, yang bisa membantu mengurangi gejala stres dan kecemasan.
Ini mungkin disebabkan oleh kandungan senyawa yang dapat menenangkan sistem saraf.
6. Meningkatkan Sistem Imun Tubuh
Bunga kitolod dipercaya memiliki sifat adaptogenik, yang berarti dapat membantu tubuh beradaptasi dengan stres dan meningkatkan ketahanan tubuh terhadap penyakit.
Kandungan antioksidan dalam bunga kitolod dapat membantu meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari radikal bebas yang merusak.
7. Menurunkan Demam
Dalam beberapa praktik pengobatan tradisional, bunga kitolod digunakan untuk menurunkan demam.
Sifat antipyretic (penurun demam) dari bunga ini membantu tubuh mengatur suhu tubuh yang tinggi akibat infeksi atau peradangan.
(Tribunhealth.com)
Baca juga: 8 Alasan Buah Alpukat Cocok untuk Diet, Mendapatkan Berat Badan Ideal Sekaligus Gula Darah Stabil
