lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Pertambahan usia dapat menurunkan gairah seksual pada pasangan usia lanjut.
Menurut sebuah studi, frekuensi seks pasangan lanisa akan semakin berkurang dan semakin jarang.
Hal ini terjadi karena pada saat memasuki usia lansia, wanita mengalami penurunan hormon estrogen yang memengaruhi kehidupan seksualnya.
Baca juga: Medical Sexologist Ungkap Kondisi Medis yang Bisa Memengaruhi Kehidupan Seksual Wanita Usia Lanjut
Penurunan hormon estrogen pada wanita juga menyebabkan masalah yang disebut dengan vagina kering.
Wanita lansia yang mengalami masalah vagina kering, tentunya akan berpengaruh pada kehidupan seksualnya.
Kondisi ini menimbulkan keluhan nyeri, luka, dan bahkan berdarah saat melakukan hubungan seksual.
Lantas, bagaimana cara mengatasi permasalahan vagina kering pada wanita lansia?
Dilansir dari YouTube Tribun Health, Medical Sexoligist, dr. Binsar Martin Sinaga, FIAS, memberikan penjelasan tentang tips mengatasi masalah vagina kering pada wanita lansia.
Untuk mengatasi masalah vagina kering pada wanita lansia, dr. Binsar imbau untuk melakukan pengobatan.
Pengobatan ini dilakukan untuk meningkatkan hormon estrogen pada wanita, yang akhirnya dapat meningkatkan pembasahan pada vagina.
Baca juga: Penyebab Ketidaknyamanan Hubungan Seksual pada Wanita Lanjut Usia, Begini Cara Mengatasinya
Selain melakukan pengobatan, wanita lansia tersebut juga harus melakukan perubahan gaya hidup guna mengatasi permasalahan tersebut.
Perubahan gaya hidup yang bisa dilakukan antara lain adalah rajin berolahraga, aktif bergerak, jaga kesehatan, konsumsi makanan yang sehat, jika ada komorbid dilakukan pengobatan.
"Kalau ada masalah ya harus kita lakukan pengobatan."
"Olahraga dianjurkan untuk menjaga massa otot, tulang, karena wanita yang sudah pasca menopause dan jarang bergerak, tulangnya akan lebih cepat mengalami pengeroposan karena estrogennya turun," jelas dr. Binsar.
Tantangan yang Sering Dihadapi Pasangan Usia Lanjut
Tantangan yang sering dihadapi oleh pasangan usia lanjut adalah poblem seksual atau masalah seksual.
Pada pria, problem seksual yang sering ditemui adalah mengalami permasalahan ereksi atau libido.
Sedangkan wanita masalah yang sering ditemui adalah vagina kering dan hasrat, sehingga akhirnya mengganggu keintimannya.
Baca juga: 7 Manfaat Minum Teh Jahe Kaya Nutrisi, Menurunkan Gula Darah hingga Berat Badan
Selain problem seksual, masalah lain yang ditemukan adalah kebugaran tubuh.
Pria dan wanita usia lanjut biasanya mengalami masalah tubuh yang tidak bugar.
Hal ini dikarenakan hormon testosteron pada pria dan estrogen pada wanita mengalami penurunan, sehingga menyebabkan tubuh tidak bugar.
"Tubuh yang tidak bugar akhirnya menyebabkan keintiman kurang, problem penyakit banyak, yang akhirnya sangat memengaruhi hubungan seksualnya," terang dr. Binsar.
Baca juga: 5 Manfaat Baik Makan Labu Kuning Secara Rutin, Bagus untuk Pencernaan hingga Turunkan Tekanan Darah
Penjelasan tersebut disampaikan oleh Medical Sexoligist, dr. Binsar Martin Sinaga, FIAS dalam tayangan YouTube Tribun Health.
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com)
