lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Penderita diabetes perlu menurunkan tekanan darah jika sekaligus menderita hipertensi.
Tekanan darah tinggi, yang juga dikenal sebagai hipertensi, berarti jantung harus bekerja lebih keras untuk memompa darah ke seluruh tubuh.
Tekanan akibat upaya ekstra ini dapat merusak pembuluh darah seiring waktu, yang menyebabkan penyakit jantung dan stroke, di antara berbagai komplikasi potensial yang merugikan lainnya.
Pada penderita diabetes, risikonya bahkan lebih signifikan karena pembuluh darah dan sirkulasi darah mereka sudah rusak akibat diabetes.
Gula darah tinggi sendiri menyebabkan pembuluh darah menjadi lebih sempit dan kaku.
Pembuluh darah yang rusak menyebabkan tekanan darah meningkat secara alami.
Pada akhirnya hal ini menciptakan lingkaran setan: pembuluh darah yang rusak menyebabkan tekanan darah meningkat, yang pada akhirnya dapat merusak pembuluh darah lebih parah lagi.
Kepada kesehatan Times of India, Dr. Varun Suryadevara, Ahli Endokrinologi, MBBS MD Penyakit Dalam DM Endokrinologi, Rumah Sakit Apollo, Bangalore menjelaskan keuntungan mengontrol tekanan darah bagi penderita hipertensi.
Melindungi jantung dan pembuluh darah
Mereka yang menderita diabetes dan tekanan darah tinggi akan memiliki kecenderungan lebih besar untuk menderita komplikasi penyakit jantung.
Tekanan darah tinggi mempercepat risiko serangan jantung dan stroke.
Kedua komplikasi ini terjadi pada pasien diabetes, tetapi mengendalikan tekanan darah akan meringankan kerja jantung, sehingga mengurangi risiko Anda dari kejadian yang mengancam jiwa ini.
Tekanan darah dijaga dengan baik untuk memastikan sirkulasi darah normal.
Baca juga: 6 Alasan Perlu Rutin Makan Tahu, Turunkan Kadar Kolesterol dan Punya Potensi Manfaat untuk Diabetes
Pembuluh darah pada penderita diabetes sudah rentan terhadap penyumbatan karena kadar gula yang berlebihan dalam darah.
Jika tekanan darah terlalu tinggi, tekanan darah akan meningkatkan tekanan terhadap dinding pembuluh darah yang cenderung memudahkan penyumbatan.
Tekanan darah yang sehat akan mengurangi kemungkinan terjadinya pembekuan atau penyumbatan pada pembuluh darah yang akan memastikan aliran darah lancar ke organ vital.
Pencegahan kerusakan ginjal
Tekanan darah tinggi merupakan salah satu penyebab utama penyakit ginjal, khususnya bagi penderita diabetes.
Ginjal adalah organ penyaringan yang membersihkan darah Anda dengan membuang limbah.
Namun, gula tinggi yang tidak terkontrol dapat merusak pembuluh darah kecil di dalam ginjal Anda, sehingga mengganggu fungsinya.
Tekanan darah tinggi sama sekali tidak memperbaiki kondisi ini, karena tekanan darah tinggi semakin menekan pembuluh darah kecil ini.
Baca juga: 6 Alasan Perlu Rutin Makan Tahu, Turunkan Kadar Kolesterol dan Punya Potensi Manfaat untuk Diabetes
Hal ini dapat mengakibatkan kerusakan ginjal lebih cepat dan akhirnya menyebabkan gagal ginjal.
Menjaga tekanan darah yang sehat membantu menjaga ginjal Anda, dan memastikan tekanan darah tidak terlalu tinggi dapat membantunya menyaring limbah dengan lebih mudah.
Secara potensial, hal ini bahkan dapat menunda atau mencegah salah satu komplikasi diabetes yang paling umum: penyakit ginjal.
Mencegah kerusakan pada mata
Kontrol tekanan darah juga penting untuk mata Anda.
Tekanan darah tinggi merusak pembuluh darah kecil di mata melalui retinopati.
Fakta bahwa diabetes itu sendiri mengancam pasien dengan retinopati bukan hanya karena perkembangan penyakit intrinsiknya, tetapi juga karena potensi kerusakan parah yang disebabkan oleh gula darah tinggi pada pembuluh darah, yang pada akhirnya dapat menyebabkan gangguan penglihatan.
Tekanan darah tinggi membawa risiko lebih jauh yang diakibatkan oleh peningkatan tekanan pada pembuluh darah retina, yang merupakan bagian mata yang bertanggung jawab untuk memberikan penglihatan.
Baca juga: Pekerjaan Menggunakan Gadget di Masa Pandemi Beresiko Terhadap Kerusakan Mata
Kelola tekanan darah Anda untuk menjaga penglihatan Anda dengan menjaga pembuluh darah ini tetap sehat sebisa mungkin.
Selain itu, menjalani pemeriksaan mata secara teratur adalah suatu keharusan untuk mendeteksi tanda-tanda awal kerusakan sehingga perawatan yang cepat dapat dilakukan untuk mencegah hilangnya penglihatan yang berharga.
Risiko kerusakan saraf berkurang
Diabetes menyebabkan kerusakan saraf, yang dikenal sebagai neuropati, karena ketidakteraturan dalam aliran darah yang berdampak pada saraf karena kelebihan gula dalam darah.
Tekanan berlebih memperburuk kondisi ini karena mengurangi aliran darah ke saraf, sehingga salah satu masalah besar terkait dengan tungkai dan kaki.
Jenis kerusakan ini dapat menyebabkan rasa kebas, nyeri, atau kesemutan di tangan dan kaki; ketidakmampuan untuk merasakan cedera atau infeksi, yang dapat menjadi lebih serius jika tidak terdeteksi.
Mengontrol tekanan darah akan meningkatkan aliran darah ke saraf Anda, yang dapat membantu mencegah atau menunda kerusakan saraf dan mengurangi gejala seperti kesemutan atau mati rasa.
(TribunHealth.com)
