lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Berikut cara menggunakan pala untuk kulit.
Pala bisa membantu membuat kulit lebih berseri, bebas jerawat dan tampak lebih muda.
Pala sangat sebagai anti-inflamasi, anti-penuaan dan anti-jerawat.
Menggunakan pala dalam kulit'>perawatan kulit bisa membantu eksfoliasi kulit dan mencerahkan kulit.
Namun, pahami cara menggunakan pala untuk kulit. Karena cara penggunaan yang salah bisa berdampak buruk pada kulit.
Pala merupakan rempah yang digunakan untuk melawan penyakit kulit seperti kudis dan eksim, demikian yang dinyatakan dalam studi Essential Oils in Food Preservatiion, Flavor and Safety.
Tak hanya menambah cita rasa pada makanan, pala juga menawarkan beragam manfaat kesehatan yang sayang dilewatkan.
Baca juga: 4 Manfaat Ginseng agar Kulit Awet Muda, Upaya Meremajakan Kulit
Pala bisa membantu tidur lebih rileks dan menghilangkan stres.
Selain itu, pala juga bisa melepaskan hormon bahagia dan mampu mengobati depresi lho.
Bahkan pala juga mampu meredakan nyeri kronis dan membantu mengurangi peradangan.
Manfaat Pala untuk Kulit
Banyak manfaat yang ditawarkan pala untuk kulit, terutama sifat anti-inflamasi, anti-penuaan, anti-jerawat hingga pengelupasan kulit.
Merangkum Health Shots, berikut manfaat dari pala untuk kulit:
Pala bersifat antiradang dan efektif meredakan kondisi kulit seperti meredakan iritasi, kulit terbakar, dermatitis dan eksim.
Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Coastal Life Medicine menyatakan bahwa gel berbahan dasar pala memiliki potensi tinggi dalam aktivitas antiradang dan menunjukkan aktivitas sitotoksik yang kebih rendah, yakni aktiivitas yang membunuh sel.
Baca juga: 5 Manfaat Kemangi untuk Berbagai Masalah Kulit, Kaya Akan Antioksidan
2. Memperlambat Proses Penuaan
Pala sebagai penangkal radikal bebas yang membantu memperlambat proses penuaan dan menjaga kulit tetap muda.
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine mengamati bahwa pala menunjukkan kualitas yang meningkatkan massa otot atau mencegah penuaan penyusutan otot pada tikus yang menua.
3. Anti Jerawat
Pala memiliki khasiat anti-jerawat yang membantu mengurangi produksi minyak, sehingga bermanfaat bagi kulit yang rentan berjerawat.
Pala mengandung miristisin, zat yang membantu mengatasi jerawat.
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Molecules, menyatakan bahwa pala membantu melawan bakteri Cutibacterium acnes dan Staphylococcus aureus yang menyebabkan jerawat.
Baca juga: 6 Tips Mudah Menghilangkan Komedo Mengganggu di Kulit
4. Membantu Ekfoliasi atau Pengelupasan Kulit
Siapa sangka jika pala bisa membantu menghilangkan sel kulit mati, sehingga mencegah timbulnya jerawat.
Produk ini juga membantu mempercepat regenerasi kulit dan memperbaiki tekstur kulit.
5. Mengurangi Pigmentasi
Pala bisa mengurangi pigmentasi dengan mengurangi produksi melanin.
Penggunaan pala membantu membuat kulit tampak lebih bersih dengan mengurangi noda pada kulit.
Selain itu, pala juga membantu meratakan warna kulit, sehingga kulit nampak lebih sehat.
Baca juga: 7 Cara Pengobatan Jerawat di Leher, Coba Gunakan Obat Rumahan Ini
Cara Menggunakan Pala untuk Kulit
Begini cara menambahkan pala ke dalam kulit'>perawatan kulit, sebagaimana dilansir dari Health Shots:
- Menenangkan Kulit Meradang
Seperti pada kasus eksim, Anda bisa mencampur bubuk pala dengan minyak kelapa dan mengoleskannya ke area yang mengalami eksim.
- Perawatan Wajah
Campurkan 1 sendok teh bubuk pala dengan 1 sendok teh kayu manis dan madu. Oleskan ke wajah dan diamkan selama 15 menit, kemudian bilas untuk membantu mengurangi jerawat dan meremajakan kulit.
Baca juga: Sebenarnya Vampire Facial Ini Apa Sih Dok?
- Pilihan lainnya, Anda bisa mencampur bubuk pala dengan sedikit susu untuk membuat pasta.
Kemudian oleskan ke wajah dua atau tiga kali seminggu untuk meningkatkan warna kulit agar sedikit lebih cerah.
Haluskan palas ampai menjadi bubuk dan gunakan sebagai masker. Hindari penggunaan scrub kasar untuk mencegah kerusakan kulit.
Itulah manfaat dan cara menggunakan pala untuk kulit yang bisa Anda rasakan khasiatnya.
(TribunHealth.com/PP)
