lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Permasalahan pada gigi yang kerap dikeluhkan ialah gigi sensitif.
Sebenarnya banyak individu yang mengalami masalah gigi sensitif ini.
Gigi sensitif ditandai dengan keluhan ngilu pada gigi.
Keluhan ngilu ini bisa terjadi pada satu gigi saja bahkan bisa terjadi pada semua gigi.
Rasa ngilu tersebut biasanya muncul saat mengonsumsi makanan terlalu manis dan bersuhu dingin.
Dapatkan produk yang membantu menjaga kesehatan mata di sini
Untuk masalah gigi sensitif ini apakah ada pantangannya yang harus dihindari?
Baca juga: 5 Manfaat Biji Jeruk Bagi Kesehatan, Kaya Antioksidan dan Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Dokter gigi, drg. Dessy Putri Rahayu Ningrum menyampaikan tanggapannya di channel YouTube TribunHealth mengenai pantangan yang harus dihindari penderita gigi sensitif.
Jika mengalami gigi sensitif, tentunya perlu memperhatikan pantangannya.
drg. Dessy Putri menuturkan bahwa pantangan yang harus dihindari orang dengan gigi sensitif ialah makanan dan yang sifatnya terlalu kencang.
Makanan yang terlalu asam perlu dihindari oleh orang dengan gigi sensitif.
Dapatkan produk yang membantu menjaga kelembapak kulit sekitar mata di sini
Ternyata, konsumsi makanan terlalu asam bisa menyebabkan gigi semakin sensitif.
Baca juga: Tips Mengatasi Mata Tegang Akibat Bekerja di Depan Layar Komputer
"Pantangan yang harus dihindari itu mungkin seperti makanan-makanan, kembali saya bilang mungkin sifatnya terlalu kencang, terus konsumsi makanan yang terlalu asam. Nah, itu nanti soalnya bisa bikin makin sensitif," kata drg. Dessy Putri.
Ia menambahkan, makanan-makanan yang terlalu asam juga bisa menjadi pencetus gigi sensitif, karena bersifat mengurangi struktur gigi.
Hanya saya, struktur gigi yang berkurang ini memang tidak kasat mata karena berkurang sedikit demi-sedikit.
Dapatkan produk yang membantu menjaga kelembapan kulit wajah di sini
"Bahkan, makanan-makanan terlalu asam itu juga bisa jadi pencetus gigi sensitif karena dia mengurangi struktur gigi tadi,"
"Cuma memang dia gak kasat mata ya, karena kan dia menguranginya sedikit-sedikit seperti itu," lanjutnya.
Baca juga: 5 Langkah Sederhana Mengatasi Insomnia, Tidur Tanpa Minum Obat
Berarti tidak boleh menggunakan sikat gigi yang terlalu kencang dan menghindari makanan yang mengandung tinggi asam ya?
Dokter gigi spesialis ortodhonti, drg. Dessy Putri menyarankan untuk mengurangi konsumsi makanan tinggi asam dan tidak menyikat gigi dengan kencang.
Ia menuturkan jika sering mengedukasi dengan menggunakan sikat gigi yang lembut dan yang penting bersih, bukan yang penting kuat.
Menyikat gigi terlalu kuat, secara mekanis bisa mengurangi struktur gigi.
Dapatkan produk yang membantu meningkatkan tumbuh kembang anak di sini
"Iya, jadi mengurangi makanan tinggi asam dan sikat giginya juga jangan kenceng,"
"Makanya, biasanya saya mengedukasi dengan sikat gigi pakai sikat gigi yang lembut aja, yang penting bersih, bukan yang penting kuat. Soalnya secara mekanis akan mengurangi struktur gigi." tandas drg. Dessy Putri
Ini disampaikan pada channel YouTube TribunHealth.com bersama dengan drg. Dessy Putri Rahayu Ningrum, seorang dokter gigi dari Rumah Sakit Nirmala Suri, Sukoharjo.
(TribunHealth.com/PP)
