Breaking News:

Dokter, Benarkah Tidak Menjaga Pola Makan & Kurang Minum Air Putih Sebabkan Timbulnya Stretch Mark?

Dokter Estetika, dr. Irmadani Intan Pratiwi memberikan penjelasan mengani pola makan buruk dan kurang minum bisa sebabkan timbulnya stretch mark

|
Penulis: Irma Rahmasari | Editor: Ahmad Nur Rosikin
kompas.com
Ilustrasi menjaga pola makan untuk mencegah timbulnya stretch mark, pola makan yang buruk dan kurang minum air putih bisa meningkatkan risiko timbulnya stretch mark 

TRIBUNHEALTH.COM -  Stretch mark atau guratan kulit adalah bentuk jaringan parut yang muncul setelah kulit meregang atau menyusut dengan cepat. 

Guratan ini sering kali terjadi akibat kehamilan, penambahan berat badan, penurunan berat badan, dan binaraga. 

Stretch mark ini sebenarnya tidak menimbulkan rasa sakit atau pun berbahaya untuk kesehatan tubuh. 

Namun, munculnya stretch mark dapat memengaruhi mental seseorang, karena kondisi ini dapat menurunkan rasa percaya diri seseorang. 

Berbicara mengenai stretch mark, terdapat pertanyaan yang diajukan kepada Dokter Estetika.

Baca juga: Dokter, Apakah Stretch Mark yang Muncul Saat Hamil Bisa Dicegah dan Bagaimana Penanganannya?

Berikut ini suplemen untuk meningkatkan kesehatan tubuh, klik di sini untuk mendapatkannya.

Ilustrasi munculnya stretch mark, pola makan yang buruk dan kurang minum air putih bisa meningkatkan risiko timbulnya stretch mark
Ilustrasi munculnya stretch mark, pola makan yang buruk dan kurang minum air putih bisa meningkatkan risiko timbulnya stretch mark (health.kompas.com)

Baca juga: Dokter, Saya Berusia 15 Tahun, Benarkah Stretch Mark Bisa Muncul di Usia Remaja?

Pertanyaan: 

Dokter, apakah benar jika tidak menjaga pola makan dan kurang minum air putih bisa menyebabkan terbentuknya stretch mark? 

Rina, Solo.

Dokter Estetika Dermalogia Gading Serpong, dr. Irmadani Intan Pratiwi menjawab: 

2 dari 4 halaman

Kandungan gizi pada makanan memang sangat penting untuk kesehatan tubuh secara menyeluruh, termasuk kesehatan kulit. 

Jadi kalau ada pertanyaan apakah makanan sangat berpengaruh, maka jawabannya adalah benar. 

Oleh karena itu, konsumsilah makanan-makanan yang sehat, makanan yang tinggi nutrisi, yang banyak mengandung vitamin C, banyak mengandung protein, dan banyak mengandung antioksidan yang lain. 

Untuk air putih sendiri memang disarankan untuk minum air putih denagn jumlah yang cukup. 

Tidak perlu berlebihan, namun juga jangan sampai kekurangan. 

Karena kulit yang dehidrasi itu mudah kering, sehingga elastisitasnya menurun. 

Saat kita dehidrasi, efeknya memang ke kulit. Badan dehidrasi, kulit juga dehidrasi, hingga akhirnya kering dan jadi gampang robek kalau ada renggangan. 

Karena itu, dr. Irma imbau untuk mengonsumsi air putih yang cukup. 

Baca juga: 3 Alasan Tidak Boleh Skip Sunscreen, Termasuk Cegah Penuaan Dini pada Kulit

Berikut ini produk untuk meningkatkan kesehatan kulit, klik di sini untuk mendapatkannya.

dr. Irmadani Intan Pratiwi, Dokter Kecantikan di Dermalogia Clinic Gading Serpong
dr. Irmadani Intan Pratiwi, Dokter Kecantikan di Dermalogia Clinic Gading Serpong (Dok. Pribadi dr. Irmadani Intan Pratiwi)

Baca juga: Mengenal dr. Irmadani Intan Pratiwi, Dokter Kecantikan di Dermalogia Clinic Gading Serpong

Berikut ini produk untuk mendukung tumbuh kembang bayi, klik di sini untuk mendapatkannya. 

3 dari 4 halaman

Profil Dokter Estetika dr. Irmadani Intan Pratiwi 

dr. Irmadani Intan Pratiwi selain berprofesi sebagai dokter, ia juga aktif membagikan informasi di Instagram pribadinya (@irmadanip).

Sejak tahun 2021, ia menjadi dokter pelaksana dan penanggung jawab di Praktek Dokter Umum dr. Irmadani.

Di tahun yang sama hingga saat ini, dr. Irmadani Intan Pratiwi juga menjadi dokter kecantikan di Dermalogia Clinic Gading Serpong yang beralamatkan di Ruko Boulevard m5 No. 47 Jalan Boulevard Raya M Gading Serpong Tangerang (Telp. 081 213 711 318).

dr. Irmadani Intan Pratiwi merupakan sarjana kedokteran yang menempuh pendidikan di Universitas Malahayati pada tahun 2012 hingga 2016.

Tak berselang lama ia melanjutkan profesi dokter di Universitas yang sama yaitu Universitas Malahayati pada tahun 2016 hingga 2018.

Selama menempuh pendidikan pada tahun 2013 hingga 2016 dr. Irmadani Intan Pratiwi juga aktif menjadi asisten dosen Dep. Anatomi Fakultas Kedokteran Universitas Malahayati.

Tak hanya itu saja, dr. Irmadani Intan Pratiwi juga sempat menjadi english teacher di Language Centre Universitas Malahayati selama dua tahun.

Apabila sobat sehat ingin berkonsultasi mengenai masalah kesehatan dengan dr. Irmadani Intan Pratiwi bisa mengirimkan email ke alamat irmadani6295@gmail.com.

Baca juga: 9 Cara Mudah Melembapkan Kulit, Bikin Kulit Lebih Bercahaya dan Sehat\

Berikut ini produk untuk meningkatkan kecantikan, klik di sini untuk mendapatkannya. 

4 dari 4 halaman

Baca berita lain seputar kesehatan di sini

(Tribunhealth.com)

Selanjutnya
Tags:
pola makanAir PutihStretch Mark
BERITATERKAIT
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved