lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Mulut atau lidah terbakar akibat makanan atau minuman panas merupakan hal yang biasa terjadi.
Meski terlihat sepele, hal ini bisa membuat perasaan tidak nyaman pada area yang terkena.
Apa lagi luka bakar yang terjadi bisa berlangsung hingga berhari-hari, tergantung tingkat keparahannya.
Untungnya ada sejumlah tips yang bisa dicoba untuk mengatasi masalah ini.
Melansir kanal kesehatan Times of India, berikut ini uraiannya.
Susu dingin
Salah satu cara tercepat dan paling efektif untuk mengurangi rasa sakit akibat luka bakar di mulut adalah dengan minum susu dingin.
Suhu dingin susu memberikan kelegaan segera dengan membuat area tersebut mati rasa dan mengurangi peradangan.
Susu mengandung protein seperti kasein, yang melapisi jaringan yang terbakar, memberikan lapisan pelindung yang membantu penyembuhan.
Untuk hasil terbaik, teguk susu dingin sedikit demi sedikit dan tahan di mulut Anda selama beberapa detik sebelum menelannya.
Baca juga: 8 Makanan Tinggi Kalsium Selain Susu, Ada Brokoli hingga Tahu
Madu
Madu bukan hanya makanan manis; madu juga penyembuh alami.
Mengoleskan madu ke area yang terbakar dapat mengurangi rasa sakit secara signifikan dan mencegah infeksi karena sifat antibakterinya.
Madu membentuk lapisan yang menenangkan di atas luka bakar, mengunci kelembapan, dan mempercepat penyembuhan.
Untuk menggunakan madu pada mulut yang terbakar, cukup ambil satu sendok teh dan biarkan madu meleleh perlahan di mulut Anda, melapisi area yang terkena.
Ulangi proses ini beberapa kali sepanjang hari untuk mendapatkan kelegaan yang optimal.
Gel Aloe Vera
Lidah buaya terkenal karena khasiatnya yang mendinginkan dan menyembuhkan, sehingga menjadikannya obat yang populer untuk berbagai jenis luka bakar, termasuk luka bakar di mulut.
Jika Anda memiliki tanaman lidah buaya di rumah, cukup potong daunnya dan oleskan gelnya langsung ke area yang terbakar.
Gel tersebut membantu mengurangi rasa sakit, peradangan, dan mempercepat proses penyembuhan.
Bagi mereka yang tidak memiliki akses ke lidah buaya segar, menggunakan gel lidah buaya murni yang dibeli di toko juga efektif.
Baca juga: 5 Cara Konsumsi Bawang Putih untuk Kontrol Kadar Gula Darah, Bisa Dijadikan sebagai Bumbu Masakan
Gula
Meski mungkin terdengar mengejutkan, gula sebenarnya dapat membantu mengurangi rasa sakit akibat luka bakar di mulut.
Butiran gula berfungsi untuk merangsang produksi air liur, yang pada gilirannya membantu mendinginkan luka bakar dan mempercepat penyembuhan.
Untuk menggunakan pengobatan ini, taruh sedikit gula di lidah Anda dan biarkan larut perlahan.
Metode ini memberikan kelegaan yang cepat dan merupakan solusi praktis saat pengobatan lain tidak tersedia.
