lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Penggunaan AC menjadi salah satu solusi paling ampuh untuk mengatasi cuaca panas seperti akhir-akhir ini.
Sayangnya, pemakaian AC dalam jangka panjang rupanya memiliki dampak buruk.
Namun menurut pakar kesehatan, menghirup udara AC terbukti sangat berbahaya bagi kesehatan.
Oleh karena itu, penggunaan AC sebaiknya tidak dilakukan 24 jam tanpa jeda.
Melansir kanal kesehatan India TV News, berikut ini uraiannya.
Efek samping yang sangat berbahaya
Baca juga: Penderita Diabetes Lebih Rentan Mengalami Kulit Gatal, Simak Penyebab dan Cara Mengatasinya
Menggunakan AC tidak hanya dapat merusak kesehatan Anda tetapi juga kulit Anda.
Oleh karena itu, sebaiknya gunakan cara alami dibandingkan AC agar rumah tetap sejuk.
Setelah mengetahui efek samping AC, otomatis Anda akan mengurangi penggunaannya.
1. Asma
Akibat AC, kemungkinan terkena penyakit serius dan mengancam jiwa seperti asma bisa meningkat pesat.
Jika Anda penderita asma, maka sebaiknya hindari berada di AC dalam waktu lama.
Baca juga: Fakta dan Mitos Screen Time, Kecerahan Layar yang Paling Sehat untuk Mata Gelap atau Terang?
2. Dehidrasi
Menurut pakar kesehatan, duduk di AC dalam waktu lama secara terus menerus juga dapat menyebabkan dehidrasi dan sangat penting untuk melindungi diri dari masalah ini di musim panas.
3. Rinitis Alergi
Anda akan terkejut mengetahui bahwa penyebab utama rinitis alergi juga bisa disebabkan oleh terlalu banyak menghabiskan waktu di AC.
Inilah alasan mengapa seseorang sebaiknya menghindari duduk di AC terlalu lama.
4. Risiko infeksi
Duduk di AC dalam waktu lama dapat meningkatkan risiko infeksi.
5. Pusing/Sakit Kepala
Penggunaan AC dalam jangka waktu panjang juga berpotensi mengundang masalah seperti pusing, muntah, atau sakit kepala.
6. Kulit kering
Udara AC juga dapat merusak kesehatan kulit Anda.
Faktanya, duduk di AC dalam waktu lama bisa menyebabkan kulit kering.
(TribunHealth.com)
