Breaking News:

Tips dan Trik

5 Manfaat Air Rendaman Beras untuk Kulit, Begini Cara Menggunakannya

Upaya mencerahkan kulit wajah ternyata tak perlu mahal, Anda bisa menggunakan bahan alami yakni air rendaman beras.

Penulis: Putri Pramestia | Editor: Putri Pramestia
kompas.com
manfaat air beras untuk kesehatan kulit 

TRIBUNHEALTH.COM - Siapa sih yang tidak ingin kulit wajahnya cerah?

Banyak individu yang berusaha mencerahkan kulit wajahnya untuk menambah rasa percaya diri.

Upaya mencerahkan kulit wajah ternyata tak perlu mahal, Anda bisa menggunakan bahan alami.

Seringkali kita membuang air rendaman beras bukan?

Perlu Anda ketahui jika air rendaman beras ini menyimpan manfaat untuk kulit, salah satunya bisa mencerahkan kulit wajah.

Melansir Serambinews.com, penggunaan air rendaman beras untuk perawatan kecantikan secara alami ternyata sudah menjadi praktik umum selama abad-abad di berbagai budata, terutama di Asia.

Air rendaman beras ini menganding tinggi vitamin, mineral dan juga antioksidan yang bisa membantu menghaluskan tekstur dan mencerahkan kulit.

manfaat air beras untuk kesehatan kulit
manfaat air beras untuk kesehatan kulit (sajiansedap.grid.id)

Baca juga: 9 Dampak Buruk Malas Pakai Pelembap, Kulit akan Mengalami Masalah Ini

Lantas, apa saja manfaat air rendaman beras untuk kulit?

Mengutip laman Clinikally.com, berikut manfaat dan cara menggunakan air rendaman beras untuk kulit wajah:

1. Anti-Penuaan

2 dari 4 halaman

Air rendaman beras bisa membantu mengurangi kerutan, garis halus, kerutan, dan masalah kulit terkait usia lainnya.

Hal ini karena air rendaman beras mengandung asam ferulat, yaitu antioksidan kuat yang bisa melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan mengurangi tanda-tanda penuaan.

2. Mencerahkan Kulit

Air rendaman beras bisa membantu mengurangi phiperpigmentasi, bintik-bintik gelap, dan bintik penuaan pada wajah.

Hal ini karena air rendaman beras mengandung vitamin, mineral, dan antioksidan yang mampu membantu mencerahkan kulit, dan memperbaiki tekstur kulit.

Baca juga: Dikatakan Buncit karena Banyaknya Lemak yang Menumpuk pada Perut, Apakah Benar?

3. Kontrol Minyak

Air rendaman beras mampu membantu mengatur produksi minyak di kulit, sehingga air rendaman beras bisa menjadi pilihan yang baik bagi mereka yang memiliki kulit berminyak atau berjerawat.

4. Memperkuat Penghalang Kulit

Protein dalam air rendaman beras mampu membantu memperkuat penghalang alami kulit, yang bisa melindungi kulit dari stres lingkungan dan mengurangi risiko kehilangan kelembapan. Sehingga kulit lebih sehat dari waktu ke waktu.

5. Melembabkan Kulit

3 dari 4 halaman

Air rendaman beras merupakan pelembab alami, karena mengandung sifat antiinflamasi yang mampu membantu meredakan kulit yang iritasi, melembabkan kulit, mengurangi kemerahan, dan menjadikan kulit lebih kenyal.

Air rendaman beras juga bisa membantu mengurangi tampilan pori-pori yang membesar dan mencegah timbulnya jerawat.

Cara Menggunakan Air Rendaman Beras

air beras 4
manfaat air beras untuk kesehatan

Baca juga: Apa Saja Faktor Pemicu Osteoporosis? Begini Tanggapan Dokter Spesialis Ortopedi

1. Bersihkan dan bilas satu cangkir beras secara menyeluruh untuk menghilangkan kotoran atau zat asing.

2. Masukkan beras yang telah dicuci dalam sebuah mangkuk dan tambahkan dua cangkir air. Biarkan beras terendam selama sekitar 30 menit.

3. Setelah 30 menit, aduk campuran beras dan air selama beberapa menit hingga air menjadi keruh.

4. Saring air rendaman beras ke dalam mangkuk bersih menggunakan saringan atau kain kasa.

5. Aplikasikan air rendaman beras pada wajah menggunakan kapas atau kain bersih. Pijat perlahan ke kulit selama beberapa menit.

6. Setelah itu, bilas wajah menggunakan air hangat dan keringkan dengan handuk bersih. Ulangi proses ini 2-3 kali seminggu untuk hasil terbaik.

Penting untuk diingat bahwa air rendaman beras mungkin tidak memberikan hasil instan dalam mencerahkan kulit. Selain itu, warna kulit ditentukan oleh faktor genetik dan tidak dapat diubah dengan perawatan topikal semata.

4 dari 4 halaman

Penting juga untuk menjaga rutinitas perawatan kulit yang sehat, termasuk perlindungan dari sinar matahari, pembersihan yang lembut, dan pelembaban.

 

Artikel ini telah tayang di SerambiNews.com dengan judul Berikut 5 Manfaat Air Rendaman Beras, Bisa Mencerahkan Kulit Wajah

 

Selanjutnya
Tags:
Tribunhealth.comair berasair rendaman beraskulitKulit sehatPenuaanAnti agingKerutangaris halusmencerahkan kulitkulit berminyakkulit lembap
BERITATERKAIT
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved