lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Sudah tak asing lagi bukan dengan jamu beras kencur?
Ya, jamu beras kencur merupakan minuman tradisional yang berkhasiat untuk kesehatan tubuh.
Perlu sobat sehat ketahui, seperti namanya jamu beras kencur, minuman herbal ini ternuat dari rendaman beras dan rimpang kencur.
Tentunya pernah kita jumpai jamu beras kencur ini di pasar tradisional maupun di toko-toko jamu.
Masih banyak yang belum tahu manfaat dari jamu beras kencur ini.
Lantas, apa saja manfaat yang didapat dari konsumsi jamu beras kencur?
Baca juga: Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi dengan Ramuan Herbal Ala dr. Zaidul Akbar
Berbagai Manfaat Jamu Beras Kencur untuk Kesehatan
Dilansir dari SiloamHospital, banyak khasiat dari jamu beras kencur untuk kesehatan tubuh yang tidak boleh dilewatkan, yakni dapat meningkatkn daya tahan tubuh, meredakan gangguan sistem pencernaan hingga menurunkan risiko kanker.
Simak manfaat jamu beras kencur untuk kesehatan:
1. Menjaga Kadar Gula Darah Normal
Ternyata jamu beras kencur berkhasiat menjaga kadar ula darah normal. Meski masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut, jamu beras kencur ini diketahui turut membantu mencegah dan mengatasi kompolaso diabetes dengan cara menurunkan kadar gula darah juga mengurangi resistensi insulin pada tubuh.
Baca juga: 3 Hal Ini Sembuhkan Darah Tinggi, dr. Zaidul Akbar: Tak Perlu Minum Obat Seumur Hidup
2. Menjaga Kesehatan Sistem Kardiovaskular
Senyawa antioksidan pada jamu beras kencur ini dipercaya bisa melindungi jantung dan pembuluh darah dari kerusakan oksidatif.
Sehingga dapat membantu menurunkan risiko penyakit kardiovaskular seperti penyakit jantung koroner, hipertensi dan lain-lain.
3. Menurunkan Risiko Kanker
Sobat sehat, ternyata jamu beras kencur ini berkhasiat menurunkan risiko kanker. Kandungan antioksidan pada jamu beras kencur ini diketahui dapat mengurangi dan mencegah peradangan dalam tubuh akibat radikal bebas.
4. Meredakan Gejala Maag
Jamu beras kencur berkhasiat dalam meredakan gangguan sistem pencernaan seperti maag.
Senyawa antispasmodik dan antiradang pada beras kencur ini membantu dalam meredakan gejala mual seperti muntah, mual dan perut kembung.
Baca juga: Deretan Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes
5. Membantu Proses Pemulihan Luka Pasca Persalinan
Jamu beras kencur bermnafaat untuk wanuta, yakni membantu dalam pengoptimakan proses pemulihan luka pasca persalinan.
Senyawa fenolik apda jamu berfungsi sebagai antioksidan yang bisa membantu mengoptimakan perbaikan sel-sel yang rusak pada tubuh.
6. Meredakan Batuk Berdahak dan Hidung Tersumbat
Ternyata jamu beras kencur berkhasiat meredakan gejala flu seperti batuk berdahak dan juga hidung tersumbat.
Senyawa yang bersifat antimukolitik, antiseptik, dan antiradang pada jamu beras kencur ini bisa mengatasi peradangan dan juga mengurango kekentalan dahak dan lendir pada tenggorokan.
7. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Senyawa flavanoid pada beras kencur ini memiliki sifat antioksidan yang bisa melawan radikal bebas dengan cara meningkatkan sistem imun tubuh.
Baca juga: 10 Buah Sumber Antioksidan: Cegah Peningkatan Kolesterol, Turunkan Tekanan Darah dan Cegah Kanker
8. Membantu Mengatasi Jerawat
Jamu beras kencur mengandung senaywa antiradang yang dipercaya bisa meringankan jerawat meradang.
Selain itu, jamu beras kencur mengandung vitamin B1, vitamin C, vitamin E dan senyawa antiradang yang bisa membantu memudarkan bekas jerawat.
9. Membantu Meningkatkan Nafsu Makan Anak
Memberikan jamu beras pada anak yang sudah makan adalah salah satu cara yang bisa dicoba. Rutin konsumsi jamu beras kencur diketahui bisa membantu meningkatkan nafsu makan anak.
Namun masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan khasiat jamu beras kencur dalam meningkatkan nafsu makan.
(TribunHealth.com/PP)
