lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Asam urat adalah salah satu jenis radang sendi.
Asam urat merupakan bentuk radang sendi yang menyebabkan nyeri hebat dan sendi bengkak.
Sendi yang terkena mungkin menjadi merah dan panas saat disentuh.
Meskipun asam urat umumnya ditemukan pada jempol kaki, asam urat juga dapat terjadi pada persendian lain, termasuk lutut, kaki, jari tangan, pergelangan kaki, dan ekstremitas lainnya.
Seperti namanya, penyakit asam urat terjadi ketika tubuh memproduksi zat bernama asam urat secara berlebih.
Baca juga: 7 Makanan Tinggi Purin Ini Harus Dihindari: Jadi Penyebab Penyakit Asam Urat
Tubuh Anda memproduksi asam urat ekstra ketika memecah bahan kimia purin yang ditemukan dalam minuman dan makanan tertentu.
Setelah dipecah, asam urat disaring melalui ginjal dan keluar dari tubuh saat buang air kecil.
Namun terkadang asam urat diproduksi terlalu banyak, dan ginjal kesulitan menyaring produk sampingannya.
Akibatnya, asam berlebih dapat terbentuk menjadi kristal tajam, mempengaruhi jempol kaki dan sendi lainnya, menyebabkan pembengkakan dan nyeri yang disebut serangan asam urat.
Faktor Risiko Asam Urat
Siapapun bisa terkena asam urat, tapi lebih sering terjadi pada pria dibandingkan wanita.
Wanita yang menderita asam urat sering kali mengalami pascamenopause.
Sebaliknya, pria mengalami penyakit ini pada usia yang lebih muda karena tingginya kadar asam urat dalam tubuh mereka, yang tidak dialami wanita hingga setelah menopause.
Baca juga: Menu yang Boleh Dimakan dan Wajib Dihindari Penderita Asam Urat, Sayur Bayam Masih Aman?
Ada beberapa faktor tertentu yang dapat meningkatkan risiko terkena asam urat, antara lain:
- Obesitas
- Gagal jantung kongestif
- Tekanan darah tinggi
- Resistensi insulin
- Sindrom metabolik
- Diabetes
- Penurunan fungsi ginjal
- Obat-obatan tertentu, termasuk diuretik
- Konsumsi alkohol
- Konsumsi fruktosa tinggi
Mengonsumsi terlalu banyak purin dari makanan seperti daging merah, jenis makanan laut tertentu, dan daging organ
Selain itu, riwayat keluarga yang menderita asam urat juga dapat berkontribusi terhadap peningkatan risiko terkena asam urat.
Kunci Pengobatan Asam Urat
Perawatan medis dan taktik manajemen mandiri digunakan untuk mengobati asam urat.
Dokter Anda akan bekerja sama dengan Anda untuk menyusun rencana guna mengelola gejala spesifik Anda secara efektif.
Rencananya mungkin termasuk:
Mengelola kekambuhan
Jika saat ini Anda sedang mengalami kekambuhan, dokter akan bekerja sama dengan Anda untuk mengatasi gejala dan mengendalikan rasa sakit.
Dokter Anda mungkin meresepkan obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID). Obat-obatan ini mungkin termasuk steroid, colchicine, dan ibuprofen.
Baca juga: 4 Cara Meringankan Gejala Asam Urat yang Kambuh Secara Alami
Mencegah kekambuhan
Anda dapat mencegah kekambuhan melalui perubahan proaktif dalam gaya hidup Anda.
Dokter Anda mungkin merekomendasikan perubahan pola makan, termasuk mengurangi konsumsi alkohol dan makanan kaya purin, seperti daging merah.
Dokter Anda mungkin juga menyarankan perubahan gaya hidup seperti menurunkan berat badan dan menghentikan penggunaan diuretik.
Mencegah kondisi tambahan
Kadar asam urat yang tinggi dapat menyebabkan kondisi tambahan, seperti tophi, atau timbunan asam urat mengeras yang berkembang di bawah kulit, dan batu ginjal.
Dokter mungkin merekomendasikan terapi obat pencegahan, terutama jika Anda menderita asam urat berulang.
Obat-obatan tersebut antara lain allopurinol, pegloticase, dan febuxostat.
(TribunHealth.com)
