lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Sobat sehat, ternyata pria juga bisa mengalami menopause layaknya wanita.
Namun menopause pada pria ini disebut dengan Andropause.
Menopause yakni saat wanita sudah tidak mengalami menstruasi. Bahkan, selama ini sebagian besar masyarakat hanya mengetahui menopause saja.
Umumnya, pada kondisi menopause terjadi perubahan hormon pada wanita dan mengalami berbagai keluhan yang dirasakan bila berbagai hal tidak dijaga dengan baik.
Ternyata bukan cuma wanita saja yang bisa mengalami menopause, pasalnya pria juga mengalami hal tersebut.
Menopause pada pria disebut dengan Andropause, yakni kondisi yang hampir mirip dengan wanita yaitu adanya perubahan pada hormon seiring dengan bertambahnya usia.
Baca juga: Anus Bukan Organ Seks hingga Penularan HIV Sangat Mudah, Seksolog dr. Binsar Singgung Kelainan
"Pada pria mengalami namanya andropause, seperti menopause pada wanita," kata dr Boyke dilansir Serambinews.com dari TikTok @boykewomenscare.
Seksolog kondang Tanah Air, dr Boyke mengungkapkan bahwa salah satu gejala dari andropause adalah kurangnya hormon testosteron pada pria.
Sementara gejala yang paling sering dirasakan yakni saat memasuki masa andropause ialah disfungsi ereksi.
"Gejala yang paling sering dirasakan adalah disfungsi ereksi jadi tidak sekeras dulu," sambungnya.
Sama dengan wanita, masing-masing pribadi memiliki usia yang sangat berbeda-beda, pria pun demikian.
Namun, dr Boyke menekankan biasanya andropause dengan kondisi hormon menurun signifikan biasanya terjadi pada pria usia 57-60 tahun ke atas.
"Biasanya di umurnya beda 10 tahun, artinya kalau perempuan 50 tahun, laki laki itu 57-60 baru mengalami andropause," pungkas dr Boyke.
Baca juga: Kalender Januari 2024 Lengkap Tanggal Merah, Hari Libur Nasional dan Pasaran Jawa
Cara Cepat Hamil dengan Konsumsi 2 Makanan Ini, dr. Boyke: Cepat Hamil Kalau Udah Nikah
ada makanan yang bisa meningkatkan kesuburan dan kualitas sel telut pada wanita, sehingga berpeluang besar hamil setelah menikah lho.
Beberapa makanan tersebut iungkap oleh seksolog kondang dr. Boyke.
Pada wanita dianjurkan oleh dr. Boyke untuk mengkonsumsi makanan ini karena bisa meningkatkan kualitas sel telur dan juga menambah kesucuran wanita.
Selain dipercaya bisa meningkatkan kesuburan wnaita, makanan ini juga membuka eluang terjadinya kehamilan karena kualitas sel telur yang bagus.
Makanan ini juga mengandung banyak nutrisi lho seperti vitamin dan mineral yang dibutuhkan saat merencanakan program kehamilan.
Jika Anda sedang menjalankan program hamil ataupun emningkatkan kesuburan, tak ada salahnya mencoba cara cepat hamil yang satu ini
Kesuburan adalah hal yang penting bagi pria maupun wanita.
Baca juga: Simak Arti Kode dan Cara Cek Pengumuman Hasil Kelulusan PPPK Guru 2023
Pasalnya, kesuburan bisa mendukung cepat atau tidaknya seseorang mendapatkan momongan setelah menikah, begitu juga dengan pria.
Maka dari itu, sangat penting untuk menjaga kesuburan.
Banyak cara yang dilakukan untuk menjaga kesuburan, salah satunya dengan makanan yang dikonsumsi sehari-hari.
Melansir Serambinews.com yang dikutip dari kanal Youtube TonightShowNet, Rabu (7/6/2023), menurut seksolog dr Boyke Dian Nugraha SpOG MARS setidaknya ada beberapa jenis makanan yang bisa meningkatkan kesuburan pada wanita.
Makanan tersebut bisa meningkatkan kualitas sel telur pada wanita.
Makanan ini cocok dikonsumsi bagi yang sedang merencanakan kehamilan.
Menurut seksolog dr. Boyke, saat merencanakan kehamilan harus ada persiapan termasuk makanan sehat.
Baca juga: Bleaching Gigi Tak Disarankan untuk Pengguna Gigi Palsu, Simak Alasan drg. Mery
"Jadi kalau kita persiapan hamil itu kayak proses atletik, lari, jadi harus persiapan di awalnya kamu berdua (pasutri) tuh pertama makanannya mesti bagus yang banyak mengandung antioksidan," kata dr Boyke.
Adapun makanan yang bagus untuk meningkatkan kesuburan wanita adalah kecambah atau taoge hingga kacang hijau.
Selain itu, penting juga wanita rutin mengonsumsi beragam makanan yang mengandung vitamin E.
Makanan ini sangat sehat sehingga meningkatkan kesuburan dan membuka peluang ke hamilan dengan cepat.
"Vitamin E banyak pada kecambah taoge, kemudian kacang hijau, kalau di makan itu akan membantu lebih subur kepada si wanita selain sifat dari pada antioksidannya," kata dr Boyke.
Sementara untuk pria, dr Boyke juga mengungkap beberapa makanan yang bisa meningkatkan kesuburan.
Baca juga: Obat Memperbesar dan Memperpanjang Mr. P Apakah Memang Benar Ada? Ini Tanggapan dr. Binsar Martin
Bagi pria kesuburan merupakan hal yang penting juga.
Suami dan istri jika dalam keadaan subur dapat dengan mudah membuka peluang terjadinya hamil.
Makanan berikut ini bisa menambah kesuburan pria terutama meningkatkan kualitas sperma pada pria.
Adapun makanan yang bagus dikonsumsi pria untuk meningkatkan kesuburan dan meningkatkan kualitas sperma adalah kerang.
Kerang sangat bagus dikonsumsi oleh pria, khasiat zink dalam kerang dipercaya dapat memperbaiki dan meningkatkan kualitas sperma yang dihasilkan.
"Kalau untuk suami memperbaiki spermanya, banyak makan kerang karena mengandung zink," kata dr Boyke.
Konsumsi kerang untuk memperbaiki kualitas sperma juga telah terbukti dalam sebuah penelitian.
"Ada penelitiannya bahwa orang yang makan kerang, spermanya bisa naik sampai 35 persen," pungkasnya.
(TribunHealth.com/Serambinews.com/Firdha Ustin)
