lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Air kelapa sudah dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Tak hanya sekedar menyegarkan saat cuaca panas saja, air kelapa juga dapat menambah elektrolit da nmineral pada tubuh.
Bahkan, air kelapa memiliki kandungan nutrisi seperti antioksidan yang dapat mencegah kerusakan sel tubuh.
Kendati demikian, ternyata tidak semua orang dapat menikmati segarnya air kelapa ini.
Terdapat sejumlah kelompok orang yang tidak boleh mengonsumsi air kelapa lantaran dapat memicu atau memperparah masalah kesehatan tertentu.
Baca juga: 11 Makanan & Minuman Pantangan yang Harus Dihindari Penderita Diabetes, Dapat Tingkatkan Insulin
7 Kelompok Orang yang Tidak Dianjurkan Minum Air Kelapa
Melansir dari berbagai sumber, berikut ini setidaknya tujuh orang dengan kondisi tertentu yang tidak dianjurkan minum air kelapa.
1. Seseorang yang akan menjalani operasi
Dikutip dari WebMD, seseorang yang hendak melakukan operasi sebaiknya menghindari minum air kelapa dalam jangka waktu yang berdekatan.
Sebab, air kelapa memungkinkan dapat mengganggu tekanan darah dan kontrol gula darah selama dan setelah operasi.
Disarankan, hentikan mengonsumsi air kelapa setidaknya dua minggu sebelum jadwal operasi.
2. Seseorang yang mengonsumsi obat antihipertensi
Seseorang yang sedang mengonsumi obat darah tinggi atau antihipertensi, perhatikan efek sampingnya jika dikonsumsi bersamaan dengan air kelapa.
Pasalnya, air yang berasal dari kelapa ini diketahui dapat menurunkan tekanan darah.
Mengonsumsi air kelapa bersamaan dengan obat penurun tekanan darah dapat menyebabkan tekanan darah menjadi terlalu rendah.
Baca juga: 9 Tips Cegah Gula Darah Melonjak, Penderita Diabetes Dapat Menerapkannya
3. Seseorang yang mengonsumsi obat antidiabetes
Untuk seseorang yang tengah rutin mengonsumsi obat kencing manis atau antidiabetes, hindari kombinasinya dengan air kelapa.
Perlu diketahui, air kelapa dapat memicu terjadinya penurunan kadar gula darah seseorang.
Sehingga, mengonsumsi air kelapa bersamaan dengan obat diabetes mungkin menyebabkan gula darah turun terlalu rendah.
4. Penderita fibrosis kistik
Dilansir dari StyleCraze, penderita fibrosis kistik sebaiknya menghindari meminum air kelapa lantaran tidak aman dan dapat memperparah kondisi.
Diketahui, fibrosis kistik adalah kondisi di mana lendir-lendir di dalam tubuh menjadi lebih kental dan lengket.
Air kelapa sebaiknya dihindari oleh penderita fibrosis kistik lantaran mengandung kadar natrium rendah namun memiliki kalium yang cukup tinggi.
Padahal, penderita fibrosis kistik memiliki kadar garam dalam tubuh yang rendah, sehingga perlu ditingkatkan.
Baca juga: 6 Buah Ini Cocok Dinikmati Saat Sedang Stres, Dapat Memperbaiki Suasana Hati
5. Penderita alergi tertentu
Sejumlah orang yang memiliki sejumlah alergi terhadap sesuatu, tak luput makanan atau minuman sehingga sebaiknya menghindari konsumsi air kelapa.
Air kelapa dapat menyebabkan reaksi alergi pada orang-orang tertentu yang alergi terhadapnya.
6. Penderita penyakit jantung
Penderita penyakit jantung sebaiknya hindari untuk meminum air kelapa.
Jika rutin dilakukan, hal tersebut dapat menyebabkan kemungkinan jantung berdetak secara tidak teratur.
7. Penderita gangguan ginjal
Seseorang yang memiliki gangguan pada ginjalnnya sebaiknya tidak meminum air kelapa karena dapat memperparah kondisi.
Air kelapa memiliki kandungan potasium yang cukup tinggi, hal ini kemudian dapat memberatkan kerja ginjal.
Baca juga: 4 Manfaat Pare untuk Kesehatan, Turunkan Kolesterol hingga Kelola Gula Darah
Berikut ini terdapat produk yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh, klik di sini untuk mendapatkannya.
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com/IR)
