lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Setiap orang selalu ingin tampil awet muda, bukan?
Tak jarang sobat sehat melakukan berbagai upaya agar tetap terlihat awet muda, mulai dari perawatan rumahan hingga perawatan di klinik estetika.
Dengan tampilan yang tampak muda tentu akan meningkatkan rasa percaya diri seseorang.
Tampil awet muda tentu menjadi tambaan setiap orang, terutama wanita.
Bahkan sebagian sobat sehat rela merogoh kocek dalam-dalam untuk mendapatkan apa yang diinginkan.
Baca juga: MUI Bantah Terbitkan Daftar Produk Pro Israel, Ini yang Diharamkan oleh MUI Dalam Fatwanya
Tapi, tahukah sobat sehat jika sebenarnya ada bahan alami yang bisa digunakan agar awet muda?
Ahli kesehatan sekaligus pakar obat herbal, dr. Zaidul Akbar mengatakan jika bahan alami yang bisa dimanfaatkan adalah kunyit.
Sudah sejak lama kunyit diketahui memiliki sejumlah manfaat.
Kunyit memiliki banyak potensi manfaat kesehatan dan beberapa di antaranya diyakini dapat memberikan dampak positif pada kulit dan membuat seseorang terlihat awet muda.
Kunyit mengandung senyawa antioksidan, seperti kurkumin, yang dapat membantu melawan radikal bebas dan kerusakan oksidatif.
Antioksidan membantu melindungi sel-sel kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh faktor lingkungan dan penuaan.
Kurkumin dalam kunyit juga memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit.
Baca juga: CARA AMPUH Minum Kopi Hitam untuk Turunkan Berat Badan
Ini dapat membantu mengurangi kemerahan, bengkak, dan iritasi kulit.
Selain itu, kunyit dapat membantu merangsang produksi kolagen, suatu protein penting yang memberikan kekuatan dan elastisitas pada kulit.
Kolagen membantu menjaga kekencangan kulit dan mengurangi munculnya garis-garis halus dan kerutan.
dr. Zaidul Akbar mengatakan jika kunyit akan berkhasiat baik apabila dicampur dengan santan kelapa.
Santan kelapa sangat baik asalkan tidak dipanaskan dan tak berlebihan.
Baca juga: Kapan Waktu Olahraga yang Tepat Agar Berat Badan Turun? Ini Penjelasannya Beserta Jenis Olahraganya
"Kunyit itu kalau anda campurkan sama santan, santan itu sehat gak? sehat, asal jangan dipanaskan, santan itu sehat, jangan berlebihan dan jangan dipanaskan, kalau dipanaskan berulang-ulang dimasukan makanan di sana namanya apa? rendang," ucap dr. Zaidul Akbar.
"Jadi sesuatu yang dipanaskan berulang-ulang dia bisa menghasilkan radikal bebas teroksidasi," sambungnnya.
Melansir Serambinews.com, kata dr. Zaidul Akbar, kunyit selain bisa membuat sobat sehat awet muda juga bisa menjadi anti aging atau mengurangi tanda penuaan pada tubuh.
"Jadi turmerik dia bisa bermanfaat untuk apa? salah satu anti nyeri, anti peradangan, salah satu anti aging terbaik itu namanya kunyit turmerik," katanya.
Nah, itulah bahan alami yang bisa dimanfaatkan agar sobat sehat tetap awer muda.
Baca juga: Efektivitas Nyamuk Wolbachia Dalam Mencegah DBD, Pemerintah Lakukan Implementasi di Beberapa Kota
Sobat sehat tak perlu membeli produk yang mahal, dengan bahan alami yang tersedia di sekitar kita, sobat sehat tetap bisa tampil awet muda.
Meski begitu, untuk mendapatkan khasiatnya, sobat sehat harus sabar.
Semoga bermanfaat ya, sobat sehat!
Klik di sini untuk mendapatkan referensi vitamin guna meningkatkan daya tahan tubuh.
(Tribunhealth.com/Serambinews.com)
Baca berita lainnya di sini.
