lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Kolesterol tinggi berarti seseorang memiliki kadar lemak kolesterol yang melebihi ambang batasnya.
Jika tidak ditangani, hal ini dapat menjadi berbahaya karena dapat meningkatkan risiko keadaan darurat medis seperti serangan jantung dan stroke.
Ini karena timbunan lemak bisa pecah, membentuk gumpalan.
Sering kali orang dengan kolesterol tinggi tidak menyadari kondisinya karena biasanya tidak menunjukkan gejala.
Satu-satunya cara untuk mengetahui dengan pasti adalah dengan menjalani tes.
Namun, pada beberapa kasus kolesterol tinggi juga bisa memunculkan gejala.
Salah satu efek samping tersebut adalah disfungsi ereksi.
Baca juga: 6 Penyakit yang Bisa Timbul Akibat Kolesterol Tinggi, Serangan Jantung hingga Disfungsi Ereksi
Dokter Liz Jeffery, seorang dokter peneliti di MAC Clinical Research, berbicara dengan Express.co.uk untuk menjelaskan lebih lanjut.
"“Kebanyakan pria mengalami kesulitan ereksi dari waktu ke waktu dan ini tidak perlu dikhawatirkan, tetapi jika terus berlanjut maka ini mungkin mengindikasikan masalah yang mendasarinya," katanya, dikutip TribunHealth.com.
Kondisi seperti kolesterol tinggi dapat merusak suplai darah halus dan saraf ke penis dan pria dengan kondisi ini lebih cenderung mengalami disfungsi ereksi.
“Jadi disfungsi ereksi bisa menjadi tanda peringatan dini bahwa Anda menderita kolesterol tinggi.”
Baca juga: 5 Gejala Utama Kanker Prostat: Disfungsi Ereksi Mendadak hingga Sensasi Terbakar saat Ejakulasi
Treatment
Jika disfungsi ereksi Anda terkait dengan kondisi seperti kolesterol tinggi, cara terbaik untuk mengatasinya adalah dengan mengobati penyebabnya.
Dia berkata: “Perawatan untuk disfungsi ereksi sering kali bergantung pada penyebabnya."
“Jika disfungsi ereksi Anda disebabkan oleh kondisi kronis seperti diabetes, tekanan darah tinggi, atau kolesterol tinggi, maka mengobati kondisi ini dapat menghentikan kerusakan lebih lanjut pada saraf dan pembuluh di penis.”
Kolesterol tinggi sering disebabkan oleh sejumlah faktor gaya hidup.
Ini termasuk makan terlalu banyak makanan berlemak, kurang berolahraga, merokok dan minum alkohol.
Oleh karena itu, untuk mengurangi kadar kolesterol Anda, NHS merekomendasikan:
- Makan lebih sedikit makanan berlemak
- Berolahraga lebih banyak
- Berhenti merokok
- Hindari alkohol
Baca juga: Terlalu Sering Makan Daging Merah Bisa Mengundang Penyakit, Diabetes hingga Penyakit Jantung
Lebih khusus lagi, dalam hal diet, layanan kesehatan menyarankan untuk menghindari:
- Pai daging, sosis, dan daging berlemak
- Mentega, lemak babi, dan ghee
- Krim dan keju keras, seperti cheddar
- Kue dan biskuit
- Makanan yang mengandung minyak kelapa atau minyak sawit.
NHS juga merekomendasikan untuk meningkatkan asupan:
- Ikan berminyak, seperti mackerel dan salmon
- Nasi merah, roti gandum dan pasta gandum
- Kacang-kacangan dan biji-bijian
- Buah-buahan dan sayur-sayuran.
Dr Jeffrey menambahkan: “Obat oral, seperti sildenafil (juga dikenal sebagai Viagra) adalah perawatan yang paling umum untuk disfungsi ereksi dan bekerja dengan mengendurkan jaringan ereksi dan pembuluh darah di penis Anda yang meningkatkan aliran darah dan membuatnya lebih mudah untuk didapatkan dan dipertahankan."
“Sementara pengobatan ini efektif pada beberapa pria, sekitar 30 persen hingga 40 persen tidak menanggapi pengobatan ini.”
(TribunHealth.com/Nur)
