lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Apakah Anda pernah merasa depresi?
Depresi adalah gangguan suasana hati yang membuat seseorang terus merasa sedih.
Depresi disebut sebagai penyebab kematian karena pengidapnya cenderung melukai diri sendiri bahkan berencana untuk bunuh diri.
Definisi depresi
Mayor Kes dr. Hary Purwono, Sp.KJ menjelaskan jika sebenarnya depresi adalah sebuah perubahan suasana hati yang dominan dengan perasaan sedih.
Kondisi ini terjadi disebabkan oleh adanya ketidakmampuan beradaptasi dengan suasana hati oleh respon emosional yang terjadi.
Baca juga: Hati-hati, Ada Beberapa Kebiasaan Buruk yang Memicu Terjadinya Dentin Hipersensitif
Pernyataan ini disampaikan oleh Mayor Kes dr. Hary Purwono, Sp.KJ yang dilansir oleh Tribunhealth.com dalam tayangan YouTube Tribun Health program Healthy Talk.
Baca juga: Apa Benar Kebiasaan Menginang Daun Sirih Bisa Membuat Gigi Lebih Kuat dan Terhindar dari Rasa Ngilu?
"Jadi perubahan respon emosional bisa terjadi karena mungkin konflik sosial ataupun karena faktor-faktor lingkungan lainnya, mungkin konflik internal sendiri ataupun perasaan-perasaan bersalah, tidak mampu beradaptasi dengan respon emosional yang terjadi," ungkap Mayor Kes dr. Hary Purwono, Sp.KJ.
Oleh karena itu, muncullah suasana perasaan hati yang sedih berkepanjangan dan berlarut-larut sehingga menimbulkan kondisi gangguan depresi.
Ciri utama depresi
Ciri-ciri utama kondisi depresi ditandai dengan perubahan suasana hati yang cenderung didominasi oleh perasaan sedih.
Kondisi depresi menjadi masalah terhadap suasana hati, seseorang yang mengalami gangguan suasana hati yang berlebihan bisa menyebabkan perubahan pola pikir.
Itulah mengapa beberapa kasus ditemukan bahwa gangguan depresi bisa berujung pada kondisi-kondisi yang menyebabkan pasien memiliki pikiran untuk mengakhiri hidupnya atau bunuh diri.
Baca juga: dr. Lingga Pradipta Sp.A Sampaikan Tips untuk Orang Tua ketika Anak-anak Mengalami Hidung Tersumbat
Baca juga: Kapan Pikiran Negatif Masuk dalam Kategori Berbahaya hingga Memengaruhi Kesehatan Mental?
"Itulah kondisi depresi yang mungkin sudah berjalan cukup panjang, sudah cukup lebih berat kondisinya dan tentu terjadi apabila tidak segera ditangani," tuturnya.
"Sebenarnya untuk kejadian depresi di masa sekarang, dewasa ini gangguan depresi ini sering sekali terjadi," imbuh Mayor Kes dr. Hary Purwono, Sp.KJ.
"Kadang-kadang seseorang itu seperti ada mengelak mungkin ataupun tidak mengakui bahwa kondisi dirinya, suasana hatinya sedang sedih yang mungkin di luar dari batas kewajaran," kata dr. Hary.
"Secara prevalensinya sendiri di negara-negara maju itu kondisi depresi bisa terjadi persentasenya bisa sampai 14,6 persen di negara-negara maju. Di negara berkembang seperti di Indonesia sendiri mungkin itu bisa sampai 11-12 persen angka kejadiannya," ucapnya dalam tayangan Healthy Talk (02/07/2022).
"Ya mungkin di zaman sekarang dengan situasi pandemi, dengan situasi stabilitas ekonomi yang cenderung sulit kondisi tersebut mungkin persentasenya bisa lebih meningkat lagi," tambahnya.
Jadi bisa dikatakan jika kondisi depresi itu sudah cukup umum dilingkungan sosial di sekitar kita.
Baca juga: Overthinking Bisa Menyebabkan Susah Tidur atau Insomnia, Begini Penjelasan Adib Setiawan, S.Psi
Baca juga: Kondisi Kesehatan Gigi Baik-baik Saja, namun Terdiagnosis Diabetes, Apa yang Perlu Diwaspadai?
Faktor-faktor penyebab depresi
Apabila berbicara mengenai faktor-faktor penyebab depresi, banyak sekali hal-hal yang bisa menyebabkan seseorang menjadi stressor.
Stressor adalah hal yang membebani pikiran, hal yang menyebabkan seseorang menjadi berpikir lebih berat dari biasanya.
"Kemudian bisa menjadi seseorang itu merasa sangat bertanggung jawab dan berlebihan," paparnya.
"Faktor sosial di lingkungan kita banyak yang menjadikan seseorang itu mengalami kondisi depresi," lanjutnya.
Baca juga: Setelah Berhenti Merokok, Gigi Berwarna Kuning dan Rapuh Berbulir Seperti Kapur, Apakah Diabet?
Penjelasan Mayor Kes dr. Hary Purwono, Sp.KJ dilansir oleh Tribunhealth.com dalam tayangan YouTube Tribun Health program Healthy Talk edisi 02 Juli 2o22.
(Tribunhealth.com/DN)
Baca berita lain tentang kesehatan di sini.
