lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM – Meskipun hanya suplemen, konsumsi dalam jangka panjang tetap berisiko menimbulkan efek samping.
Seperti iritasi pencernaan, peningkatan asam lambung, alergi, dan gangguan kesehatan lainnya.
Diketahui jika tubuh manusia memang membutuhkan asupan vitamin, akan tetapi apabila berlebihan justru bisa mengganggu metabolisme tubuh secara keseluruhan.
Maka dari itum perlunya menghindari konsumsi suplemen vitamin seperti vitamin A, D, E dan K dalam dosis yang tinggi.
Untuk membahas mengenai informasi suplemen, kita bisa bertanya dengan ahli gizi yang sudah berkompeten seperti R. Radyan Yaminar, S.Gz.
Baca juga: R. Radyan Yaminar, S.Gz Sarankan untuk Konsultasi dengan Dokter Sebelum Konsumsi Suplemen Pemutih
R. Radyan Yaminar, S.Gz merupakan seorang ahli gizi yang lahir di Surabaya, 18 Oktober 1995.
Ia menjalankan profesinya sebagai ahli gizi di Rumah Sakit Nirmala Suri Sukoharjo.
R. Radyan Yaminar, S.Gz aktif membagikan konten edukasi kesehatan gizi di sosial media seperti Instagram (@radyanyaminar).
Baca juga: Peradangan Akibat Tumbuhnya Gigi Membuat Anak-anak Merasa Tidak Nyaman Hingga Malas Makan
R. Radyan Yaminar, S.Gz merupakan alumni dari Universitas Muhammadiyah Surakarta program studi Ilmu Gizi.
Dimana ia tercatat sebagai mahasiswa sejak September 2014 hingga Januari 2019.
R. Radyan Yaminar, S.Gz dikenal aktif membuat berbagai karya ilmiah.
Atas kerja kerasnya, ia mendapatkan beberapa penghargaan bergensi.
Baik di tingkat universitas maupun tingkat nasional.
Selain itu, R. Radyan Yaminar, S.Gz juga aktif mengikuti seminar baik menjadi peserta maupun pembicara.
R. Radyan Yaminar, S.Gz juga aktif mengikuti berbagai kegiatan sosial.
R. Radyan Yaminar, S.Gz akan menjawab segala pertanyaan terkait informasi gizi sebagai berikut.
Baca juga: Ahli Gizi Sebut Camilan Padat Gizi dapat Membantu Penderita Asam Lambung Menambah Berat Badan
Pertanyaan:
Diketahui jika mengkonsumsi obat maupun suplemen tertentu yang berlebihan bisa menyebabkan kerusakan ginjal.
Lantas selain kerusakan ginjal, apakah terdapat efek lain yang bisa terjadi?
Senda, Tinggal di Madiun.
Ahli Gizi, R. Radyan Yaminar, S.Gz Menjawab:
Efek yang terjadi baik jangka panjang atau jangka pendek, misalnya produk dengan bahan merkuri dengan efek pemutih kulit yang lebih cepat bisa menyebabkan masalah pada kulit.
Bisa menimbulkan alergi pada kulit.
Baca juga: Siti Nadia Tarmizi : Pemberian Vaksin Booster Dilakukan dengan 2 Skema, Homologous dan Heterologous
Selain itu, organ hati juga bisa mengalami gangguan mengingat fungsi hati untuk menetralisir racun.
Sehingga kinerja hati bisa menjadi lebih berat.
(Tribunhealth.com/Dhianti)
Baca berita lain tentang kesehatan di sini.
