lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM – Tubuh yang sehat tentu menjadi idaman semua orang.
Untuk menjaga tubuh tetap sehat, pemenuhan gizi sangatlah penting.
Diet sehat merupakan salah satu upaya untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan ideal.
Namun diet yang salah bisa menyebabkan kinerja organ terganggu serta tujuan diet tidak tercapai.
Baca juga: Infeksi Saluran Kemih Bisa Menyerang Siapa saja, dr. Harrina Sebut Lebih Sering Terjadi pada Wanita
Maka dari itu agar diet yang dilaksanakan berjalan optimal maka diperlukan konsultasi dengan ahli yang berkompeten dalam bidangnya seperti melakukan konsultasi dengan ahli gizi.
Untuk membahas mengenai informasi diet, kita bisa bertanya dengan ahli gizi yang sudah berkompeten seperti R. Radyan Yaminar, S.Gz.
R. Radyan Yaminar, S.Gz merupakan seorang ahli gizi yang lahir di Surabaya, 18 Oktober 1995.
Ia menjalankan profesinya sebagai ahli gizi di Rumah Sakit Nirmala Suri Sukoharjo.
R. Radyan Yaminar, S.Gz aktif membagikan konten edukasi kesehatan gizi di sosial media seperti Instagram (@radyanyaminar).
R. Radyan Yaminar, S.Gz merupakan alumni dari Universitas Muhammadiyah Surakarta program studi Ilmu Gizi.
Baca juga: Sariawan Merupakan Peradangan di Bibir dan Dalam Mulut yang Menimbulkan Rasa Sakit dan Tidak Nyaman.
Dimana ia tercatat sebagai mahasiswa sejak September 2014 hingga Januari 2019.
R. Radyan Yaminar, S.Gz dikenal aktif membuat berbagai karya ilmiah.
Atas kerja kerasnya, ia mendapatkan beberapa penghargaan bergensi.
Baik di tingkat universitas maupun tingkat nasional.
Selain itu, R. Radyan Yaminar, S.Gz juga aktif mengikuti seminar baik menjadi peserta maupun pembicara.
R. Radyan Yaminar, S.Gz juga aktif mengikuti berbagai kegiatan sosial.
R. Radyan Yaminar, S.Gz akan menjawab segala pertanyaan terkait informasi gizi sebagai berikut.
Baca juga: drg. R. Ngt. Anastasia Ririen Jelaskan Teknik Menyikat Gigi dengan Benar Supaya Pembersihan Optimal
Pertanyaan:
Saya ingin melakukan program diet pak.
Lantas apakah terdapat pemeriksaan khusus yang perlu dilakukan sebelum melaksanakan diet?
Mohon informasinya.
Rinawati, Tinggal di Blora.
Ahli Gizi, R. Radyan Yaminar, S.Gz Menjawab:
Benar, terdapat pemeriksaan oleh ahli gizi untuk menentukan pasien tersebut memerlukan diet seperti apa.
Di mana ahli gizi perlu memperhatikan beberapa faktor.
- Berat badan pasien
- Tinggi badan pasien
- Indeks massa tubuh
Dari pemeriksaan tersebut bisa disimpulkan status gizi seseorang, apakah kurang, normal atau lebih.
Baca juga: Ketahui Durasi Optimal untuk Membersihkan Gigi dan Mulut agar Mencegah Bakteri Berkembang
Untuk lebih bagus lagi, pasien bisa melakukan pemeriksaan laboratorium.
Sehingga ahli gizi bisa benar-benar mengetahui kondisi tubuh pasien.
Hasil tersebut bisa menjadi pertimbangan para ahli gizi dalam memberikan edukasi yang tepat kepada pasien.
Dengan dilakukan pemeriksaan, ahli gizi bisa mengetahui riwayat keluarga apakah terdapat penyakit tertentu yang bisa diturunkan hingga riwayat penyakit yang pernah diderita pasien.
(Tribunhealth.com/Dhiyanti)
Baca berita lain tentang kesehatan di sini.
