Breaking News:

dr. Fadlina Membagikan Beberapa Tips Penting untuk Menjaga Kesehatan Kulit

Menjaga kesehatan kulit tidak hanya dilakukan oleh perempuan saja. Kesehatan kulit yang tidak terjaga akan menimbulkan berbagai macam masalah.

aceh.tribunnews.com
ilustrasi kulit sehat 

TRIBUNHEALTH.COM - Merawat kulit tentu saja penting tak hanya untuk wanita saja, tetapi juga untuk pria.

Kulit merupakan organ tubuh terbesar di dalam tubuh,dan kulit membungkus organ-organ tubuh kita yang di dalam.

Apabila kulit dirawat dengan baik, maka mencerminkan kulit yang sehat.

Kulit yang sehat akan mencerminkan pula tubuh yang sehat.

Setiap hari tentu saja membutuhkan perawatan kulit yang sangat sederhana dan bisa dilakukan.

Terdapat beberapa tahapan yang bisa dilakukan secara mandiri di rumah, yaitu:

ilustrasi kulit sehat
ilustrasi kulit sehat (aceh.tribunnews.com)

Baca juga: Mengenal Penyebab Batu Saluran Kemih yang Kerap Disepelekan, Berikut Penjelasan Dokter

- Tahap pembersihan

Tahap pembersihan ini sangat penting untuk membersihkan kotoran, dedu, dan sisa-sisa make up dikulit agar tidak menempel terlalu lama dan menyumbat pori-pori kulit kita.

Karena jika pori-poti kulit tersumbat akan mumcul berbagai masalah yang bisa mengganggu kesehatan kulit kita.

Pembersihan terdiri dari dua tahap, yaitu:

Pertama, pembersihan dengan sabun atau istilah lainnya double cleansing.

Pembersihan dengan sabun yang mengandung busa yang bisa membuka pori-pori dan mengangkat kotoran yang ada pada pori-pori.

Baca juga: Adakah Pengobatan Agar Gusi Sehat dan Tidak Terlihat Turun? Begini Penjelasan drg. Munawir H. Usman

Kedua, gunakan toner dengan tujuan membersihkan, menyegarkan dan menutup pori-pori kembali.

- Tahap melembabkan

Setelah dilakukan pembersihkan, dilanjutkan dengan melembabkan kulit.

Karena kulit yang kering akan menimbulkan banyak masalah seperti mudah iritasi, mudah keriput, mudah lecet, dan mudah gatal.

Ketika kulit kering maka barrier kulit dan fungsi kulit sebagai pelindung tubuh akan terganggu.

Kulit harus dilapisi pelembab supaya fungsi kulit sebagai pelindung dapat berfungsi dengan baik.

Baca juga: Psikolog Klinis Anak Irma Gustiana A. Paparkan Faktor Penyebab Anak Mengalami ADHD, Simak Ulasannya

- Tahap protecting atau perlindungan.

Salah satu yang bisa digunakan untuk perlindungan kulit adalah tabir surya atau istilah lainnya sunscreen (penahan sinar matahari).

Tinggal di negara tropis dan sinar matahari cukup tinggi, maka akan lebih mudah terpapar sinar matahari.

Halaman
12
Penulis: Putri Pramestianggraini
Editor: Ekarista Rahmawati
Ikuti kami di
Data Berhasil Terkirim!
Data Harus Diisi!
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved