Breaking News:

dr. Andi Khomeini Sp.PD: Perlu Dilakukan Evaluasi untuk Mengetahui Makanan Penyebab Kembung

Perut yang merasa mual terkadang menyebabkan seseorang memuntahkan isi perutnya. Seseorang yang merasakan mual, dikarenakan perut sedang kembung.

grid.id
ilustrasi perut kembung 

TRIBUNHEALTH.COM - Mual merupakan rasa ingin muntah dan tidak nyaman yag dirasakan pada perut.

Perut yang merasa mual terkadang menyebabkan seseorang memuntahkan isi perutnya.

Rasa sakit atau nyeri ini dapat menyebar dari satu bagian ke bagian tubuh lainnya.

Sakit ulu hati bisa ringan, namun bisa juga menjadi pertanda adanya masalah kesehatan serius yang perlu diobati.

Jika sudah memasuki usia lanjut, rasa mual dan perut kembung biasanya karena kemampuan dari gerak usus, seiring berjalannya waktu ada yang menurun.

ilustrasi perut kembung
ilustrasi perut kembung (grid.id)

Baca juga: drg. R. Ngt. Anastasia Menjelaskan Perbedaan Bau Mulut Berdasarkan Penyebabnya

Kecepatannya sudah mulai berkurang dan sudah tidak seperti pada usia muda.

Dan ini yang kdang-kadang memang harus diperlukan dalam penyesuaian pola makan, porsi makan, dan apa yang dimakan.

Tips yang perlu dicoba untuk mengatasinya yaitu:

- Porsi makan yang sedikit tapi sering

- Sebisa mungkin dikunyah hingga lembut

Hal ini juga bertujuan untuk evaluasi gigi, apakah gigi masih bisa mengunyah dan melumat dengan baik agar mudah masuk dan mudah dicerna.

Apabila porsi makannya besar, dan terburu-buru atau lebih cepat yang masuk daripada saluran cerna kita yang mengolah mungkin hal tersrebut yang menyebabkan rasa mual.

Baca juga: Sisa Makanan yang Terselip pada Gigi, Menjadi Faktor Utama Penyebab Nyeri pada Gigi Bungsu

Makanan belum masuk dengan baik, akhirnya menyebabkan sensasi mual.

Makanan penyebab kembung harus dievaluasi.

Apakah lebih cenderung menyebabkan gas, susah dicerna, dll.

Jika saat anda sering merasakan keluhan tersebut segera periksakan ke dokter.

Dokter akan memberitahukan anda perihal jam makan yang harus anda lakukan dan makanan yang boleh dikonsumsi.

Tidak hanya dengan obat-obatan saja yang memberikan perbaikan pda kondisi pasien, tetapi secara umum ada perubahan pola.

Ini disampaikan di channel YouTube KompasTV bersama dr. Andi Khomeini Sp.PD. Seorang dokter spesialis penyakit dalam. Senin (14/9/2020)

(TribunHealth.com/Putri Pramesti Anggraini)

Penulis: Putri Pramestianggraini
Editor: Ekarista Rahmawati
Ikuti kami di
Data Berhasil Terkirim!
Data Harus Diisi!
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved