lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Cara menyikat gigi yang benar merupakan hal yang utama dalam menjaga kesehatan gigi dan mulut.
Menurut dokter gigi, cara menyikat gigi yang benar adalah tergantung kasusnya.
Gerakan memutar dan menyikat dari atas ke bawah boleh dilakukan pada saat kondisi gigi tidak mengalami kegoyangan.
Dilansir oleh Tribunhealth.com penjelasan Dokter Gigi, drg. Riana Tri Handayani dalam tayangan YouTube Tribun Pekanbaru Official program Healthy Talk.
Baca juga: dr. Mustopa, Sp.PD Sebutkan Beberapa Makanan yang Dapat Membantu Penderita Hipertensi
Selain membersihkan permukaan gigi bagian depan, juga dianjurkan untuk membersihkan permukaan gigi bagian dalam.
Hal ini juga dapat dilakukan dengan gerakkan memutar.
Akan tetapi pada kondisi gigi goyang apabila dilakukan dengan teknik memutar dan menyikat dari atas kebawah justru akan menyebabkan gigi semakin goyang.
Karena gusi akan semakin turun.
Sehingga harus dilakukan dengan perlahan.
Lama waktu yang digunakan untuk menyikat gigi tergantung cara yang tepat dalam menyikat gigi.
Dokter lebih menekankan pada teknik yang tepat dibanding lama waktu membersihkan gigi.
Selain gigi, lidah juga perlu disikat.
Saat sikat gigi juga dengan membersihkan lidah.
Apabila memiliki dental floss, juga bisa digunakan untuk membersihkan sela-sela gigi.
Baca juga: dr. Mustopa, Sp.PD: Ketika Tensi Tinggi dan Virus Corona Meningkat, Akan Memperberat Gejala COVID-19
Dokter sarankan untuk tidak menggunakan tusuk gigi.
Tusuk gigi akan membuat gigi lebih renggang.
Dibanding tusuk gigi, lebih baik menggunakan dental floss.
Hal ini berisiko menimbulkan luka pada gusi.
Selain itu juga dapat membuat sisa makanan semakin menumpuk.
Penjelasan Dokter Gigi, drg. Riana Tri Handayani dilansir oleh Tribunhealth.com dalam tayangan YouTube Tribun Pekanbaru Official program Healthy Talk edisi 22 September 2020.
(Tribunhealth.com/Dhiyanti)
Baca berita lain tentang kesehatan di sini.