lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Pada saat membersihkan gigi atau menggosok gigi, meskipun disebut sebagai menggosok yang dilakukan jangan seperti saat menggosok lantai atau pakaian dengan sangat keras.
Karena apabila membersihkan sengan sangat keras, yang terjadi meskipun waktunya sebentar tapi proses kerusakan sedang kita lakukan.
Tanpa kita sadar atau mengetahuinya.
Dilansir oleh Tribunhealth.com, Dokter Spesialis Gigi, drg. R. Ngt. Anastasia Ririen menyampaikan hal ini dalam tayangan YouTube Tribunnews Bogor program Sapa Dokter.
Cara yang tepat menyikat gigi adalah seperti sedang menyapu.
Baca juga: Menyikat Gigi Terlalu Lama Bisa Memicu Kerusakan Permukaan Gigi, Dokter: Idealnya 2 Hingga 5 Menit
Prinsip dasar tujuan membersihkan adalah sebatas melepaskan semua sisa makanan atau sisa minuman selain air putih yang menempel diseluruh permukaan gigi maupun jaringan lunak.
Artinya bukan merusaknya, namun sebatas melepaskannya.
Dokter tegaskan prinsipnya seperti menyapu, bukan menggosok.
Prinsip ini perlu diketahui seluruh orang.
Tidak perlu dihafalkan, tetapi mengetahui tekniknya.
Cara dianjurkan dalam menyikat gigi adalah gerakan berputar secara perlahan.
Menyikat perlahan pada seluruh bagian permukaan gigi lebih dianjurkan oleh drg. Anastasia.
Sehingga gigi menjadi lebih bersih.
Selain itu juga tidak begitu merusak gigi.
Sementara apabila membersihkan dengan putaran yang besar biasanya dilakukan dengan kekuatan yang lebih besar.
Sehingga yang terjadi justru kerusakkan area tepi dari gigi.
Baca juga: Dokter Sebut Penyakit Infeksi Dapat Dicegah dengan Menjaga Kebersihan Diri dan Kebersihan Lingkungan
Dimana yang membatasi gusi dengan gigi membentuk kavitas akibat tindakan pembersihan yang tidak tepat.
Umumnya dilakukan pada kasus pembersihan secara horizontal yang terlalu keras.
Pemicu kejadian terjadinya kerusakkan gigi biasanya disebabkan karena menyikat gigi dengan keras tanpa disadari.
Itulah mengapa cara menggosok menggunakan lingkaran-lingkaran kecil lebih direkomendasikan.
Penjelasan Dokter Spesialis Gigi, drg. R. Ngt. Anastasia Ririen dilansir oleh Tribunhealth.com dalam tayangan YouTube Tribunnews Bogor Program Sapa Dokter edisi 11 Juni 2021.
(Tribunhealth.com/Dhiyanti)
Baca berita lain tentang kesehatan di sini.