lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Diabetes merupakan penyakit yang kompleks.
Penyakit ini bisa terjadi oleh berbagai faktor.
Salah satunya karena faktor keturunan atau genetik.
Oleh sebab itu, bagi Anda yang memiliki anggota keluarga yang menderita diabetes, sebaiknya perlu berhati-hati.
Baca juga: Ahli Gizi Sebut Memberikan Bekal yang Sehat Dapat Mengurangi Kebiasaan Anak Jajan di Sekolah
Baca juga: Medical Sexologist, dr. Binsar Martin Sinaga, FIAS Jelaskan Tahapan Pengobatan Gangguan Seksual Pria
Baca juga: Adakah Manfaat dan Resiko dari Pengobatan Tradisional Enema Kopi? Simak Penjelasan dr. Tan Shot Yen
Meski demikian, tak perlu khawatir, terdapat beberapa cara untuk mencegah keturunan diabetes.
Dikutip Tribunhealth.com dari tayangan YouTube Tribun Health, dr. Mustopa, Sp.PD. menjabarkan beberapa cara dalam mencegahnya.
1. Mengonsumsi pola makan yang sehat
2. Aktivitas hidup yang baik
3. Melakukan gaya hidup yang benar
4. Tidak merokok
5. Tidak meminum alkohol
6. Rutin melakukan olahraga
Alasan Diabetes Mudah Terjadi pada Anggota Keluarga yang Sama
Lebih lanjut, Mustopa menebutkan, faktor keturunan lebih mudah menyebabkan seseorang terkena diabetes lantaran gaya hidup yang hampir sama.
Menurutnya, kebiasaan gaya hidup yang kurang baik yang dijalankan oleh orangtua akan mudah diikuti oleh sang anak.
"Karena kebiasaan orangtua makan dan sehari-harinya, secara otomatis kebiasaan yang kurang baik itu akan menurun juga ke anak."
"Makanya kebiasan itu harus diubah, kembali ke kebiasaan yang sehat," pesan Mustopa.
Baca juga: Apakah Penyakit Diabetes Dapat Mempengaruhi Kinerja Organ Lain? Begini Jawaban Dokter
Baca juga: Pria yang Jarang Melakukan Aktivitas Seksual Dapat Sebabkan Pembesaran Prostat, Begini Solusi Dokter
Baca juga: Dokter Mengatakan, Konsumsi Antibiotik Tertentu Saat Hamil dapat Sebabkan Perubahan Warna Gigi Anak
Penjelasan dr. Mustopa, Sp.PD ini dikutip dari tayangan YouTube Tribun Health, Sabtu (19/6/2021).
(Tribunhealth.com/Ranum Kumala Dewi)
