lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - dr Tan Shot Yen menekankan pentingnya menjaga silaturahim dengan orangtua ketika Ramadhan dan lebaran.
Apa lagi mengingat mudik masih dilarang pemerintah pada tahun ini.
Hal itu berkaitan dengan pandemi Covid-19 yang tak kunjung selesai.
Kendati demikian, dr Tan mengungkapkan silaturahim dengan orangtua tetap penting.
Hal itu agar mereka tidak mengalami masalah psikis, sebagaimana dia sampaikan dalam tayangan Malam Minggu Sehat Tribunnews yang tayang live pada 17 April 2021.
Pasalnya, depresi kerap menjadi masalah pada orang di usia lanjut.
Salah satu yang bisa dilakukan adalah dengan rutin melakukan video call.
Baca juga: Selain Sahur yang Sehat, Lansia yang Berpuasa Perlu Beraktivitas untuk Menjaga Kesehatan Tubuh
Baca juga: 3 Hal Ini Harus Diperhatikan Lansia yang Berpuasa, Jika Ada Masalah Lebih Baik Langsung ke Dokter
"Saya titip pesen juga buat anak-anak yang terpisah dengan orangtuanya, yuk sering-sering video call."
"Sehingga mereka bisa terbiasa melihat kita kapan pun mereka mau," pesan dr Tan.
Tak ditampik, memang ada beberapa orang yang tak sempat mudik pada tahun lalu.
Jika tak kembali mudik pada tahun ini, maka terhitung sudah dua tahun tidak pulang ke kampung halaman.
Bukan tidak mungkin hal ni bisa berdampak pada masalah psikis orangtua.
Baca juga: Tips Berpuasa Sehat untuk Lansia, Pastikan Ada Sayur dan Buah dalam Menu Sahur
Baca juga: Tak Masalah Lansia Tetap Puasa Ramadan, Kebiasaan Sahur dan Berbuka Harus Diperhatikan
"Ini terkait depresi di usia tua," kata dr Tan.
Menurut dr Tan, video call sudah cukup mendamaikan hati orangtua.
"Saya membuktikan pasien ketika mereka sering video call dengan anaknya, itu tidurnya lebih nyenyak. Tensinya lebih baik gitu loh."
Baca artikel lain seputar kesehatan umum di sini.
(TribunHealth.com/Ahmad Nur Rosikin)
