lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Penyebaran virus Covid-19 di Indonesia hingga saat ini belum berakhir.
Beragam cara dilakukan untuk mencegah diri tertular dari virus ini.
Salah satunya yaitu memakai masker.
Masker dianggap sebagai salah satu cara efektif untuk mencegah diri tertular dari Covid-19.
Baca juga: Puasa dan Penggunaan Masker setiap Hari Bisa Rentan Mengalami Bau Mulut, Ini Cara Mengatasinya
Baca juga: Penggunaan Masker Selama Pandemi Picu Munculnya Penyakit Kulit, Apa Saja?
Kendati demikian, masker harus dipakai secara benar agar dapat memberikan perlindungan yang baik.
Lantas apakah Anda sudah tepat dalam memakai masker selama ini?
Berikut ini cara memakai masker yang benar.
1. Memperhatikan warna lapisan masker
Masker yang berguna untuk mencegah dari infeksi atau penyakit adalah masker yang memiliki 2 lapisan atau lebih.
Masker 2 lapis, biasanya terdiri dari 2 warna, warna putih dan warna lainnya.
Permukaan masker yang berwarna putih, berfungsi untuk menyerap.
Menyerap batuk maupun bersin, maka bagian masker yang berwarna putih dipakai di dalam atau dekat mulut.
Sementara itu, bagian yang berwarna lain, biasanya hijau atau biru.
Permukaannya bersifat waterproof yang artinya bagian tersebut menghadap ke luar.
2. Pakai masker dengan rapat
Setelah memakai masker, tekan bagian hidung agar kuman tidak keluar atau masuk melalui hidung.
Selanjutnya tarik bagian bawah masker.
Cara ini dilakukan agar bagian mulut tertutup sempurna.
Baca juga: Sering Pakai Masker hingga Buat Bibir Kamu Kering? Yuk, Simak Cara Menjaga Bibir Sehat
Baca juga: Berikut Gejala dan Cara Menangani Epilepsi dengan Tepat
3. Berhati-hati saat melepas masker
Saat melepas masker, pegang bagian luarnya saja.
Karena bagian dalamnya sudah ada kuman.
4. Membuang masker ke tempat sampah
Buang masker ke tempat sampah agar kuman tidak menyebar.
5.Tidak memakai masker secara berulang
Jangan gunakan masker yang sama saat sudah melepaskan masker dari mulut.
Bila sudah melepas masker, segera mencuci tangan dengan sabun agar kuman mati.
Penjelasan ini, disampaikan pada tayangan YouTube KompasTV, 28 Januari 2020.
Baca juga: Simak Pengertian dan Jenis Insomnia yang Perlu Diketahui
Baca juga: Leher Mudah Nyeri hingga Menjalar ke Kepala, Itu Kenapa Dok?
(Tribunhealth.com/Ranum Kumala Dewi)
