Breaking News:

Dok, Olahraga Apa yang Baik Untuk Kesehatan Tulang?

Ada beberapa olahraga yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan tulang. Salah satunya adalah dengan bersepeda setiap hari.

Penulis: Dhiyanti Nawang Palupi | Editor: Melia Istighfaroh
Tribunnews.com
Ilustrasi bersepeda 

Pertanyaan:

Olahraga yang baik dilakukan untuk menjaga kesehatan tulang apa saja, Dok?

Pertanyaan tersebut disampaikan oleh penonton KOMPASTV dalam program Ayo Sehat edisi 20 April 2020.

Baca juga: Mengenal Macam-macam Jenis Kanker Tulang Beserta Keluhannya

Baca juga: Apa Penyebab Kanker Tulang dan Bagaimana Penanganannya?

Ilustrasi kegiatan olahraga untuk menjaga stamina
Ilustrasi kegiatan olahraga untuk menjaga stamina (manado.tribunnews.com)

Jawaban dokter:

Ada beberapa olahraga yang paling baik untuk menjaga kesehatan tulang.

Seperti bersepeda, yoga, jogging, dan latihan angkat beban.

Selain dari olahraga, kita juga dapat melakukan aktivitas lain.

Baca juga: Bagaimana Penanganan Kelainan Tulang pada Anak Apabila Telat Dibawa ke Dokter?

Seperti berdansa, menari, dan gerakan-gerakan yang mengayun seperti bermain tenis dan badminton.

Dijawab oleh Dokter Umum, dr. Fiona Tjiputra.

(TribunHealth.com/Dhiyanti)

2 dari 2 halaman

Berita lain tentang kesehatan tulang ada di sini

Selanjutnya
Tags:
konsultasi dokterBersepedaKesehatan tulang
BERITATERKAIT
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved