Breaking News:

Kerap Diberikan dalam Proses Penyembuhan, Apakah Orang Sehat Juga Perlu Vitamin Tambahan?

dr Tan Shot Yen jelaskan suplemen vitamin untuk orang sehat, lebih baik lakukan hal ini

pixabay.com
Ilustrasi suplemen 

TRIBUNHEALTH.COM - Tubuh manusia tidak lagi memerlukan suplemen vitamin dalam keadaan normal.

Hal itu disampaikan oleh dokter ahli gizi komunitas, dr Tan Shot Yen, dalam program Malam Minggu Sehat Tribunnews.

Sejatinya, vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh bisa terpenuhi dengan asupan makanan yang tepat sesuai kebutuhan.

"Jadi vitamin itu bukan makanan, tolong diingat ya. Jadi badan kita itu mengenalnya mengenal makanan, bukan mengenal vitamin tolong ya."

"Jadi kalau seandainya disebutkan kita butuh sekian, itu karena yang kita bisa ambil dari makanan yang kita makan sehar-hari."

Baca juga: Benarkah Makan Daging Kambing Bisa Sebabkan Hipertensi?

Baca juga: Berbagai Penyakit Ini Bisa Muncul Gara-gara Darah Tinggi, Mulai dari Serangan Jantung hingga Pikun

Ilustrasi suplemen
Ilustrasi suplemen (pixabay.com)

"Dalam ilmu kedokteran kita mengenal istilah adjuvant, yang artinya ini adalah suatu imbuhan yang kalau dalam proses pengobatan dan pemulihan, maka dokter akan meresepkan."

"Sekali lagi meresepkan karena memang orang ini butuh di dipercepat proses kesembuhannya."

Dia mencontohkan kasus diare pada anak, yang kadang diberi suplemen berupa zinc.

"Ya seperti misalnya nih pada anak-anak yang sering terkena penyakit gastroenteritis. Bolak-balik diare, bolak-balik perutnya nggak sehat, ususnya ngga sehat, barangkali suplementasi zinc itu sering diberikan oleh diberikan oleh dokter."

"Tetapi karena pemulihan dari sel-sel usus itu tentu akan menjadi lebih baik kalau seandainya kita berikan suplementasi zinc," jelasnya.

Halaman
12
Penulis: anrosikin
Editor: anrosikin
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved