TAG
makanan yang mengandung zat besi
-
7 Sayuran Kaya Zat Besi, Bantu untuk Mencegah dan Mengatasi Anemia
Zat besi merupakan salah satu senyawa mineral yang tidak bisa diproduksi sendiri oleh tubuh, berikut ini beberapa sayuran untuk meningkatkan zat besi.
Rabu, 25 Desember 2024 -
4 Manfaat Zat Besi untuk Kesehatan, Selain dari Suplemen juga Bisa Diperoleh dari Makanan Berikut
Zat besi membantu tubuh memproduksi hemoglobin, protein dalam sel darah merah dan mioglobin yang menyediakan oksigen ke otot.
Jumat, 27 September 2024
