TAG
ikan laut
-
Tips Diet Menyehatkan Jantung, Tingkatkan Asupan Omega-3 dan Batasi Lemak Jenuh
Selain olahraga, makanan yang dikonsumsi juga berperan penting dengan kesehatan kardiovaskular.
Jumat, 1 November 2024 -
Rekomendasi 5 Jenis Ikan yang Aman Dikonsumsi Pasien Diabetes, Bisa Dua Kali Seminggu
Ikan mengandung protein tinggi yang penting untuk mempertahankan kesehatan dan memperbaiki jaringan tubuh.
Sabtu, 3 Februari 2024 -
Rutin Konsumsi Ikan Laut dan Rasakan Beragam Manfaatnya, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Mental
Konsumsi ikan laut dapat membantu memenuhi kebutuhan harian akan nutrisi yang sulit didapatkan dari sumber makanan lain.
Jumat, 1 September 2023
