TAG
Diet DASH
-
6 Manfaat Diet DASH Bagi Penderita Hipertensi, Cara Alami Menurunkan Tekanan Darah
Diet DASH telah direkomendasikan oleh banyak organisasi kesehatan dunia karena tidak hanya efektif untuk menurunkan tekanan darah.
Minggu, 4 Mei 2025 -
10 Tips Hidup Sehat untuk Kontrol Hipertensi, Coba Terapkan Ini Ya!
Pola hidup sehat jadi langkah utama dalam mengontrol hipertensi sebagai upaya mencegah dampak buruknya.
Kamis, 1 Mei 2025 -
6 Jenis Diet yang Cocok Diterapkan Penderita Diabetes, Bantu Kendalikan Kadar Gula Darah
Jika Anda menderita diabetes, pola makan Anda harus tinggi serat, rendah lemak tidak sehat, dan kaya vitamin dan mineral penting.
Senin, 6 Januari 2025 -
7 Diet Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan
Meskipun sedang diet, perhatikan juga asupan penting yang dikonsumsi agar tubuh Anda tetap segar.
Selasa, 17 September 2024
