Baca tanpa iklan
Yogurt Yunani polos dan rendah lemak seberat 7 ons menyediakan 20 gram protein, sedangkan yogurt biasa yang sama hanya mengandung 10 gram protein.
Karena kandungan protein yang tinggi, yogurt Yunani tanpa pemanis merupakan pilihan yang baik bagi orang yang mencoba mengatur kadar gula darahnya.
Selain tinggi protein, yogurt Yunani juga mengandung probiotik yang dapat membantu meningkatkan pengelolaan gula darah dengan mendetoksifikasi bakteri usus, meningkatkan kesehatan usus secara keseluruhan dan meningkatkan sensitivitas insulin.
Yoghurt Yunani merupakan pilihan sarapan atau camilan yang mengenyangkan dan kaya protein.
Makanan ini dapat dipadukan dengan bahan bergizi lainnya seperti beri, kacang-kacangan, dan biji chia.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(Tribunhealth.com)
Baca juga: 5 Tips Konsumsi Air Kelapa Bagi Penderita Diabetes, Bantu Menurunkan Gula Darah Tinggi
Berikut ini Anlene Gold, susu tinggi kalsium yang bagus untuk kesehatan tulang, klik di sini untuk mendapatkannya.
Anlene Gold 5X Original hadir dengan serat pangan untuk menjaga kadar kolesterol dan juga kalium untuk menjaga tekanan darah.
Susu berprotein tinggi untuk orang dewasa ini juga hadir tanpa tambahan gula untuk menjaga kadar gula darah.
Seiring bertambahnya usia, kesehatan tulang, sendi, dan otot kita menurun dan memengaruhi kekuatan dan fleksibilitas kita untuk melakukan aktivitas sehari-hari.
Di sinilah peran Anlene GOLD 5X, untuk menjaga kesehatan tulang, sendi, dan otot agar tetap fit kini dan nanti.
Anlene Gold 5X adalah susu berkalsium tinggi untuk menjaga kesehatan tulang.
Berikut ini Anlene Gold, susu tinggi kalsium yang bagus untuk kesehatan tulang, klik di sini untuk mendapatkannya.