Baca tanpa iklan
Buah asam tersebut bisa memicu terjadinya gangguan pencernaan pada bayi di bawah 1 tahun.
Meskipun sebenarnya buah sangat dianjurkan untuk dijadikan menu MPASI, namun sebaiknya ibu memilih buah yang tidak asam, seperti buah apel, pir, pisang, dan buah lainnya.
Baca juga: 7 Sumber Lemak Tambahan untuk MPASI Bayi, Bantu Penuhi Kebutuhan Gizi Si Kecil
4. Makanan yang mengandung lemak jenuh
Makanan yang mengandung lemak jenuh tidak dianjurkan untuk si kecil.
Alih-alih memberikan makanan yang mengandung lemak jenuh, ibu sebaiknya memberikan makanan yang mengandung lemak tidak jenuh.
Beberapa makanan yang mengandung lemak tidak jenuh yang bisa diberikan pada si kecil seperti alpukat, minyak zaitun, ikan salmon, dan ikan kembung.
Hindari memberikan biskuit yang mengandung lemak jenuh, keripik, dan kue, pada bayi di bawah usia 1 tahun.
5. Kacang
Memberikan kacang-kacangan dalam bentuk utuh untuk si kecil sebaiknya dihindari, karena dapat memicu tersedak.
Ibu tetap bisa mengenalkan kacang-kacangan pada si kecil dalam bentuk lembut, misalnya saus atau selai kacang.
Kacang sebaiknya diberikan dalam porsi kecil lebih dulu, karena memang makanan jenis ini bisa memicu terjadinya alergi pada si kecil.
Baca juga: 10 Daftar Ikan yang Bagus untuk MPASI, Bantu Optimalkan Tumbuh Kembang Anak
6. Makanan tinggi garam
Selain makanan yang mengandung lemak jenuh, makanan tinggi garam juga sebaiknya tidak diberikan pada si kecil yang masih di bawah 1 tahun.
Hindari memberikan makanan cepat saji dan makanan instan untuk si kecil.
Ini karena ginjal bayi belum bisa mengolah garam dengan baik, terlebih jika jumlah yang dikonsumsi berlebihan.
Alih-alih memberikan makanan cepat saji dan makanan instan, lebih baik ibu membuatkan menu MPASI yang sehat untuk si kecil.
Demikian beberapa makanan yang baiknya dihindari untuk diberikan pada si kecil yang masih di bawah 1 tahun.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(Tribunhealth.com)
Baca juga: 5 Alasan Labu Kuning Bagus untuk Menu MPASI Si Kecil, Termasuk Meningkatkan Kualitas Tidur